Achilles-ín
meghatározás
Szinonimák: Tendo calcaneus (Lat.)
Az Achilles-ín néven ismert szerkezet a háromfejű izom behelyező inga (A tricepsz surae izma) az alsó lábát. Ez az emberi test vastagabb és legerősebb inga.
Achilles-ín anatómiája
Az Achilles-ín a vastagabb és legerősebb ín az emberi testben. Az inak az izom azon része, amely az izomot a csonttal köti össze, és amely kötőszövetből áll. Az Achilles-ín kb. 20 centiméter hosszú, ínhüvely borítja, és több ínkötegből áll, amelyek viszont kötőszöveti rostokból állnak. A tricepsz surae izma - ahogy a neve is sugallja - három izomfejen áll. Két közülük a borjúizomhoz tartozik (Gastrocnemius izom), amelyek közül az egyik a végtag izomhoz tartozik (Soleus izom).
Mindhárom izomfej kombinálódik a futás során, és olyan Achilles-ín alakul ki, amellyel vannak Sarok csont (sarokcsont) alkalmaz. A Achilles-ín az itt található szélességére áll kiemelkedések, a Kalcaneális tuberositás, tovább. Az Achilles-ín meghúzza e kiálló csont felső részét, majd kissé tovább kapcsolódik a csonthoz. Annak érdekében, hogy az ín ne feküdjön közvetlenül a csontról ezen a területen, itt található egy bursa az Achilles-ín és a csont között (Bursa tendinis calcanei). A Bursa egy kis folyadékkal töltött tasakamely a Csökkentse a nyomást és a súrlódást az inak, az izmok és a csontok között.
A csont alján az Achilles-ín legszélesebb, eközben felfelé kúpos. A a legszűkebb pont körülbelül 4 cm-re van a csont alapja felett, az úgynevezett ´´Achilles-ín derék´´, majd a háromfejű borjúizomban fut, szélesebbé és szélesebbé válva. Ez két különálló izomból áll: egy kétfejű borjúizomból (gastrocnemius izomból), amely a combcsont (combcsont) mindkét oldalán a térd üregében van, és egyfejű vérrögizomból (soleus izom). A kóros izom eredete a végtag Lábszár (Tibia) és am Fibula fej (Szárkapocscsont).
Az Achilles-ín átadja ennek a nagy háromfejű borjú izomnak az erejét. Különösen ez a a Láb a láb talpa felé (Növényi hajlítás) és a A láb belső széle megemelkedik a külső él egyidejű leengedésével (Supination) tette lehetővé. Az Achilles-ín bizonyos távolságra fut az alsó lábcsonttól, és az úgynevezett lábszár fascia felszíni és mély lapja között van beágyazva, amely egy kötőszövet burkoló rétege. Ez a két rögzítőlap szintén az egyik Kövér test (Corpus adiposum subachilleum), a Tölti ki a teret az Achilles-ín és az alsó lábcsont között. A bőr az Achilles-inak felett relatív vékony és könnyen mozgatható, tehát maga az Achilles-ín kívülről könnyen tapintható. Az ág hátsó tibiális artéria (Arteria tibialis posterior) és a Fibula artéria (Fibularis artéria) ellátja az Achille-ínot vérrel. A beidegzés A háromfejű borjúizom és az Achille-ín a Tibialis ideg (Nervus tibialis), a Ülőideg (Ülőideg) felmerül.
Ábra az Achilles-ínról
- Achilles-ín -
Tendo calcaneus - Belső borjúizom -
M. gastrocnemius,
Caput mediale - Külső borjúizom -
M. gastrocnemius,
Caput laterale - Izom - Plantaris izom
- Kóros izom -
Soleus izom - Hosszú izomzat -
Izom fibularis longus - Sípcsont -
Mediális malleolus - Flexor ínmegtartó heveder -
Retinaculum musculorum
flexorum - Kalcaneális tuberositás -
Kalcaneális tuberositás - Kuboid csont - Os cuboideum
- Sípcsont elülső izma -
Izom tibialis anterior - Hosszú lábujjhosszabbító -
Izom extensor digitorum longus - Rostos rövid izom -
Izom fibularis brevis - A felső heveder
Fibula-ín -
Retinaculum musculorum fibularium superius
Itt érheti el: Az Achille-ín ábrája
Az összes Dr-Gumpert kép áttekintése megtalálható a következő webhelyen: orvosi illusztrációk
Az Achilles-ín működése
Szerződések a A tricepsz surae izma, tehát ez - az Achilles-ínon keresztül - a Növényi hajlítás. Ezt a mozgást hajtja végre, amikor éppen tart Lábujjhegyen megy képvisel. Szintén a supinatiós (fordítva a Lábmintha megpróbálnánk látni a láb alját) az izom és az Achille-inak részt vesznek benne.
Achilles-íngyulladás-szakértővel történő kinevezés?
Örömmel tanácsollak!
Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)
A sportolókat (kocogók, futballista stb.) Különösen gyakran érinti az Achilles-íngyulladás-betegség. Sok esetben az Achilles-íngyulladás okát először nem lehet azonosítani. Ezért a kezelés sok tapasztalatot igényel. Az Achilles-íngyulladásra összpontosítom.
Minden kezelés célja műtét nélküli kezelés, a teljesteljes helyreállással.
Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.
Találhat engem a következőkben:
- Lumedis - az ortopéd sebész
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert
Az Achilles-ín reflexe
Az Achilles-inak reflexének vizsgálata a beteg neurológiában végzett szokásos vizsgálatának része. Itt a vizsgáztató megnyújtja az izmot (és ezért az inak is) a beteg általában valamit javasol azáltal, hogy kissé felnyomja / elhúzza az lábát, majd a reflex kalapáccsal megüti az ingot.
Ha a reflex ép, a láb lefelé mozog (Növényi hajlítás). A reflex összekapcsolása a tibialis idegen és az S1 és S2 gerincvelő szegmenseken keresztül történik.
Az Achilles-ín elnevezése
Achilles (Achilles) hős volt a görög mitológiában, aki halandó volt, mint egy isteni anya és egy emberi apa fia. Édesanyja, Thetis legalább sérthetetlenvé tette őt, és e célból fürdött a Styx folyóban, amely elválasztotta az alvilágot a felső világtól. De az a sarok, amelyen a vízbe merítette, nem került érintkezésbe a vízzel, és így lett az egyetlen érzékeny pontja, az "Achilles-sarok". Később mérgező nyíl lenne, amely odaütött és megölte őt.
Az Achilles-inak nyújtása
Különösen gyakori az Achilles-ínban Az ín rövidítésenagyon fájdalmas lehetne. A legjobb terápia kérjen heves panaszokat nyújtás ha lehetséges naponta többször és mindegyik körülbelül 30 másodpercig. Használhat például egy egyszerűt vezetőszár előre, amikor az érintett oldal lába visszatér, érintse meg az Achilles-ín nyújtását. Ehhez hajtsa végre a felső testet és hajlítsa meg az első lábat, a hátsó láb szilárdan a padlón van, és a sarok le van nyomva. Alkalmasak a mindennapi életben Lépcsőknyújtsa ki az Achilles-inak úgy, hogy álljon a lépcsőn, csak az elülső lábaddal, és lassan hagyja, hogy az érintett sarok lógjon a széle felett. Ha a nyújtás során fájdalmat tapasztal, akkor azonnal abba kell hagynia a nyújtást, és fizioterápiás tanácsot kell kérni. De szintén krónikus gyulladás az Achilles-ín, mint ahogyan az a sportolók ilyenek révén fordulhat elő A nyújtó gyakorlatokat kezelik és vele a hozzá kapcsolódó fájdalom enyhül.
Az Achilles-ín rögzítése
Alatt szalagra megérti az a alkalmazását funkcionális ragasztószalaga kezelt ízületek vagy Az izmok nem teljesen rögzíti, hanem csak megakadályozza a nem kívánt vagy túlzott mozgást.
A szalagkötés tehát támogatja az izom- és csontkészülék stabilitását. Az Achilles-inakról lehet szalagra segíti a fájdalmat, a rövidítést és az edzést, de különösen az Achilles-ín panaszok megelőzésében játszik szerepet.
Annak érdekében, hogy egy szalagkötés valóban elláthassa funkcióját, annak kell lennie szakmai útmutatás létre kell hozni.
Az Achilles-ín enyhítésére és a boka stabilizálására szalag alakú szalagokat az Achilles-ín párhuzamosan rögzítenek a sarokcsonton, a hátsó rostán és a láb alatt. Az Achilles-ín ragasztását mindig orvosnak vagy terapeutának kell meghoznia.
A Kinesio szalagkötés az Achilles-ín nem nyújt támogatást, nem helyettesíti a szilánkot vagy az achilles-ínkötést, csak enyhíti a kellemetlenséget és a fájdalmat.
Akut sérülések, duzzanat vagy külső sérülések szalagkötés használata ellen szólnak, ezért orvosnak vagy gyógytornásznak meg kell vizsgálnia. Szintén a Achilles tendinitis vagy az Achilles-ín részleges könnycseppjei, a ragasztás már nem elegendő.
Csak a gyógyulás utáni végső szakaszában lehet a szalagot újra felhasználni az Achilles-ín mechanikai támogatására a boka stabilizálása érdekében.
További információt erről a témánkban találhat: Achilles íngyulladásra ragasztva
