Kalcaneális apophysitis

meghatározás

A Kalcán apophysitisi egy betegséget jelöl Sarok csont, amelyet más néven calcaneus-nak is neveznek. Mindenekelőtt csatlakozik Gyerekek 8-16 év között amelyek jelenleg növekedési szakaszban vannak.

A témáról többet itt megtudhat: Növekvő fájdalmak

A megnövekedett mechanikus terhelés megkönnyítheti a apophysis (A csonton lévő inak és ínszalagok kiindulási pontja). A sarokcsonkon található Achilles-ín csatlakozása is meggyulladhat. Gyakran a betegség mindkét oldalán egyszerre jelentkezik, és sarokfájdalomban jelentkezik. A fiúkat gyakrabban érinti, mint a lányokat.

tartam

A kalcaneális apophysitis főként a Gyerekek és serdülők be, mivel ebben az időszakban a növekedés egy az érintett struktúrák csökkent ellenálló képessége okoz. A sarok védelmével a fájdalom általában gyorsan elmúlik, akkor vigyázzon arra, hogy ne szüntesse meg a szünet túl korán, hogy elkerülje azt a közeljövőben. Egy kis szünet a 4-6 hét ezért ajánlott.

Általános szabályként gyógyít gerincvelő apofizitisz következmények nélkül és legkésőbb a növekedési szakasz végére nincs több panasz.

Nagyon ritka esetekben a sarok folyamatos terhelése a Az inak kötődésének megváltozása gyere a sarokcsontra. Új csontképződés az inak területén (Tendopathy) Ennek következménye lehet, és sebészetileg kell kezelni, ha a fájdalom továbbra is fennáll. Ez a kurzus azonban kivétel.

Olvassa el a témáról itt: A sarok gyulladása

Kinevezés Dr.?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

A sportolókat (kocogók, futballista stb.) Különösen gyakran érinti a lábbetegségek. Egyes esetekben a lábfájdalom okát kezdetben nem lehet meghatározni.
Ezért a láb kezelése (például Achilles-ízületi gyulladás, sarokfarkas stb.) Sok tapasztalatot igényel.
A lábbetegségek széles választékára összpontosítom.
Minden kezelés célja műtét nélküli kezelés, a teljesteljes helyreállással.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

kiváltó ok

A kalcanei apophysitis a következőkből származik: Egyensúlyhiány a ellenálló képesség a csont növekedési fázisában, és mi befolyásolja azt a fizikai aktivitás / testtömeg által mechanikai terhelés.

A kalcaneális apophysitis különösen gyakori aktív gyermekek akik sokat mozognak, és a sarokcsontot a sportos tevékenység miatt nagy stressz érinti. Szintén elhízott gyermekek gyakran az apophysitis calcanei tüneteit mutatják, mivel a magas testtömeg a calcaneus túlterheléséhez is vezet.

Egyéb hajlamosító tényezők közé tartozik ez Viseljen rossz vagy jól kopott cipőtamelyek hajlamosak további megterhelésre, vagy akár dörzsölni a láb mozgását járás közben. Különleges Lábkonstrukciós variációk, mint például. a Íves lábak, a sarokcsont túlzott stresszéhez vezethet.
A láb további károsodása, például fertőzések és mikrotraumák, amelyeket ütések, a súrlódás vagy a láb csavarása okoznak, szintén hozzájárulhatnak a betegség kialakulásához.

Egyidejű tünetek

A kalcaneális apophysitis jellemző tünete a Sarok fájdalom, melyik lassan fejlődött és nem fordul elő hirtelen:

• Kezdetben, eleinte a fájdalom csak a Üzembe helyezéspéldául.felkelés után, majd a folyamatos szelíd erőfeszítésekkel jobb lesz.
• Közben a fájdalom mozgásban marad a betegséggel együtt mindig jelen van és súlyosbodik a lábon fellépő bármilyen stressz miatt, például futás vagy séta.
• Végül is a tünetek még nyugalomban is felmerülnek, így a fájdalom az Achilles-ín vagy a borjú izmainak nyújtásakor, vagy amikor a sarokcsontra külső nyomást gyakorolnak.

Hoz Csökkentse a fájdalmat Sok gyermek túlzott expozíció után kezd fejlődni sántíthogy csökkentsék a megfelelő kalcaneuszra gyakorolt ​​nyomást.

A fájdalom mellett a sarkon is lehet Vörösség és Duzzanat akik szintén nyomásérzékenyek lehetnek, de nem feltétlenül utalnak kalcaneális apophysitisre.

Gyakran van egy korlátozott mozgástartomány a felső bokán mert a láb hegyével való felhúzása (dorsiflexion) már fájdalmas.

Olvassa el a témáról itt: Sarokcsonti fájdalom

diagnózis

A kalcaneális apophysitist meg kell különböztetni a többi, hasonló tünetekkel járó betegségtől. A diagnózis felállításához részletes anamnézist végeznek és a panaszokat megvizsgálják. A döntő tényezők Sarok fájdalom és a beteg körülményei.

Ezen felül egy Röntgenkép hasznos, amely felfedheti a calcaneus fragmentált apofízisét. Ugyanez lehet a tünetmentes gyermekekre is. A röntgenképet elsősorban más betegségek, például pl. Ízületi problémák, az Achilles-ín sérülései vagy ritka daganatok.

A láb MR

Ha az anamnézis és a röntgen alapján nem lehet egyértelműen diagnosztizálni, és kívánatos a meglévő homályos fájdalom okának további tisztázása, akkor elvégezhetünk egy MR vizsgálatot. A csontok és a lágy részek (izmok, inak) nagyon pontosan megjeleníthetők, és információval szolgálhatnak.

További információt a témáról itt talál: Az MRI vizsgálat eljárása

A képalkotás segítségével láthatóvá válhatnak a sarokcsont apofízisében bekövetkező változások, valamint a lábszerkezet olyan változásai, amelyek helytelen terhelésekhez vezetnek.

További információ a témáról itt: A láb MR

Kezelés / terápia

A sarokfájás kezelési lehetőségei nagyszerűek különböző.

Mindenekelőtt az érintett láb / lábak használata ajánlott mentés. A sarokcsontot a lehető legkisebbre kell betölteni, hogy a az irritált területek helyreállnak tud. A sporttevékenységeket szüneteltetni kell, vagy legalább a lábakat, például hosszú futások stb.

Akut fájdalom lehet a segítségével fájdalomcsillapítók amelyet csak az akut fájdalom időszakában kell bevenni, és nem a sarok elsődleges gyógyítására. Is lehet gyulladásgátló kenőcsök alkalmazzák a sarok régióra, amelyek enyhítik a gyulladásos mellékhatásokat. Ebben az esetben az ultrahangkezelések szintén hozzájárulhatnak a gyógyuláshoz, mivel serkentik a szövet regenerálódását.

Van egy lehetőség Sarok ék vagy a Sarok párna a cipőben kell viselni úgy, hogy a cipő egyrészt fájdalmas területeken legyen párnázva (sarokpárna / lágy sarkú ágynemű), de másrészt a borjúizmok feszültségének csökkenéséhez is vezet. Ennek eredményeként az Achilles-ín, amely a sarokcsonthoz kapcsolódik, kevésbé feszült, a sarokcsont mechanikus húzása csökken, és ennek eredményeként a fájdalom.

Ezenkívül Hideg alkalmazások jéggel a fájdalom enyhüléséhez vezet.

Ha a túl magas testtömeg részt vesz a betegség kialakulásában, a Súly csökkentés más hosszú távú károk megelőzésére is dolgozott.

Hasznos is lehet a borjúizmok rendszeres nyújtása a hosszú távú rövidítés megakadályozása.

Olvassa el a témáról itt: Az Achilles-ín és a borjú izmainak nyújtása

szalagra

A ragasztás egy Modern technológia, Az a Rugalmas ragasztószalagok rögzítése a fájdalmas régiókban. A szalagot nagyon különböző panaszokhoz használják, és fájdalommentes kezelés mellékhatások nélkül nagyon népszerű.
A sarok területén a szalag felvitele megkönnyíti az Achille-ín enyhítését, meglazítja a borjú izmait, és így támogatja a sarokcsont gyógyulását. Az izom-orientált és az ín- / ínszerkezet-orientált szalagot kombináljuk.

A ragasztószalag helyes rögzítése, amelyet általában át kell végezni, döntő a szalag hatékonysága szempontjából gyógytornászok lehetséges.

Olvassa el a témáról itt: Achilles íngyulladás rögzítése

talpbetét

A sarokfájdalmi talpbetéteket két különböző okból használják. Egyrészt cipőpárnák segítségével párnázott fájdalmas területek és engedélyezze egyet kényelmesebb viselet a cipő.

Másrészt vannak speciálisan kialakított sarok ékek, amelyeket a cipő betétjeként szánnak, és amelyek a megemelt sarok miatt képesek Enyhítse az Achille-ínot.

Sportszünet apophysitis calcanei esetén

A fizikai aktivitás, különösen a futás, az ugrás stb. Miatt a kalcaneust állandó stressznek teszi ki. Ezért tanácsos pihenni a leírt tevékenységeket a fájdalom enyhülése érdekében. Ajánlott 4-6 hét szüneta fájdalomtól való teljes mentesség biztosítása és néhány nap elteltével annak megakadályozása érdekében, hogy a fájdalom megismétlődjön.

A szünet időtartamát és mértékét (kis stressz vagy nem megengedett stressz) a tünetek figyelembevételével kell megbecsülni. A gyakorolt ​​sport típusa és a teljesítmény szintje szintén meghatározó szerepet játszanak. A serdülőkorban a magas osztályú sportolók fájdalomcsillapítás után gyakran kezdik újra az edzést, vagy megpróbálják elkerülni a stresszes mozgásokat, és bizonyos ideig enyhébb edzési módszereket alkalmaznak.