A patellar ín gyulladása

bevezetés

A patellar ín (a térdkapocs-ín) a térdkapocson keresztül összeköti a nagy combizmot, a négyfejű femoris izomot az állcsonttal, és így fontos szerepet játszik a térdízület stabilizálásában és mobilitásában. A térdsapkával együtt, amely növeli a combizom kiáramlását, a patellar ín lehetővé teszi az alsó láb nyújtását.

A térd téves vagy túlzott megterhelése könnyen elindíthatja a patellar ín irritációját és gyulladását, ami súlyos térdfájdalommal és korlátozott mozgékonysággal jár.

kiváltó ok

A leggyakoribb ok az egyik A patellar ín gyulladása egy Helytelen vagy túlterhelt, amivel a Az inak irritációja merül fel. Különösen sport-amelyek gyakori felszállás és megállási mozgások, az ugrások utáni leszállások és a hirtelen irányváltások stresszt okoznak Patellar ín erős. A Patellar ín futás közben.

Áthat is állandó túlterhelés az úgynevezett Patellar tip szindróma jön. Ez egy Kopóbetegségamelyen lesz a krónikus irritáció a Patellar ín az átmenet között ín és csont jön.

Egyéb okokamelyek a A patellar ín gyulladása vezethet: cipő, sporttechnika, anatómiai hibák (Ha egy, Térd térd, A lábak diszmetriája), túl kemény futófelület (például aszfalt) vagy izom-egyensúlyhiány.

Kinevezés térd specialistával?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

A térdízület az egyik olyan ízület, amelyben a legnagyobb a stressz.

Ezért a térdízület kezelése (például meniszkusz könny, porckárosodás, keresztezett ligamentum károsodás, futó térd stb.) Sok tapasztalatot igényel.
A térd betegségek sokféle változatát konzervatív módon kezelem.
Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

Tünetek

Jellemző a A patellar ín gyulladása vannak Alsó végfájás a Térdkalács. A fájdalom nagy részében előfordul csak az egyik oldalon tovább, az eseteknek csak körülbelül 20% -ában érinti mindkét térd. A gyulladás előrehaladásától függően a fájdalom csak edzés után, edzés közben vagy akár a mindennapi életben vagy a pihenőhelyen jelentkezhet. Mindenekelőtt fáj Nyúlás mozgása a térdben.

Az a Patellar ín teljesen repedt vagy sérült lehet a Alsó láb már nem nyújtja ki.

diagnózis

ban,-ben A diagnózis előtérje áll a klinikai vizsgálat az érintett Térd. A kezelőorvos felemeli a térdét Vörösség, Duzzanat, A mozgás korlátozásai és Nyomás fájdalom megvizsgálták.Az itt észrevehető Nyomásfájdalom a térdsapka alatt valamint fájdalom, ha A láb nyújtása az ellenállás ellen.

Képkezelési eljárások hogyan Ultrahangos vagy egy A térd MR biztosítja a diagnózist. különösen a A térd MR alkalmas arra, hogy meghatározzuk, hogy a gyulladás és az ín bármilyen károsodása milyen mértékben haladt előre, mivel ebben az eljárásban felismerhető az aktív gyulladás.
Kísérő könnyek, könnyek vagy a patellar ín részleges könnyei szintén láthatóak az MRI-ben.

Egy is Röntgen vizsgálat lehet hasznos a lehetséges Törött csont kihagyni.

Ennek pontos értékelése A gyulladás mértéke a képalkotó folyamaton keresztül nagyon fontos, mivel ez Befolyás a terápia folyamán tart.

A gyulladás szakaszai

A Patellar tendinitis három szakaszra osztható.

1. I. szakasz: A tünetek csak sporttevékenységek után fordulnak elő. A szenvedők még mindig képesek befejezni edzéseiket, és nincs anatómiai változásuk, például térdütés vagy íjjal. Az ínben semmilyen sérülés vagy változás nem látható. Ez egy megfordítható állapot.
2. II. Szakasz: Már az edzés elején a fájdalom elkezdődik, az inak megduzzadnak, és a térd ízületi folyadékában gyulladásos jelekkel infiltrálódnak. Ez a szakasz a gyulladás kezelése után is visszafordítható
3. III. Szakasz: A fájdalom állandó és visszafordíthatatlan, az inak súlyosan meggyulladt és repedésbe kezd. Ebben a szakaszban az ín véglegesen megsérült. Miután a gyulladás enyhült, nem fogja visszanyerni tipikus rugalmasságát, és a krónikus válás kockázata nagyon magas.

Patellar tip szindróma

A Patellar tip szindróma súlyos lesz Térdfájdalom által krónikus túlterhelés a térdízület dugaszoló készüléke. Ennek oka a gyakran ismétlődő térd szokatlan szakító feszültséghogy ők, különösen Ugrás sport merül fel. Ezért a "Jumper térdét“- szintén szinonimája erre Patellar tip szindróma.

Azok számára, akiket a Patellar csúcs szindróma sokat teremt a mozgás kisebb sérülések az inakon melyik Gyulladás és fájdalom vezetni.

Val vel idősebb korban A patellaris aspirációs szindróma előfordulása szintén növekszik, mivel ez az életkorral növekszik A szálak és a szerkezetek változása bejut az inakba, így hajlamosabbak a sérülésekre.

Különösen A kezdők veszélyben vannak hogy kifejtsék a leírt tüneteket, ha felkészületlenül és túl kibaszottan kezd el edzeni Gyorsan terhelje a szokatlanul nagy terhelést.

Terápia fogja Patellar tip szindróma általában konzervatív. A legfontosabb, hogy egyelőre bekapcsolja a terhelést legalább 6 hét befejezni. Ezután a rakomány lassan újra felépülhet. Ezen felül megteheti gyulladásgátló gyógyszerek hogyan ibuprofen el kell venni.

További információ a témáról Patellar tip szindróma mit gondolsz ...? itt.

terápia

A patellar ín gyulladásának kezelésében a legfontosabb intézkedés az érintett térdízület védelme. A sportot csak fájdalommentes helyen szabad végezni, ideális esetben az elején teljesen szünetet tartani, és néhány hét után ismét lassan növelni. Annak érdekében, hogy futás közben alacsony a stressz, kerülje a sok kanyarral, emelkedéssel vagy egyenetlen felülettel történő nyújtást.

Ezenkívül a fizikoterápia formájában végzett testterápia elősegítheti az inak enyhítését és a megfelelő stressz megszokását. Hideg alkalmazások és speciális gyakorlatok enyhíthetik a fájdalmat.

Ezen felül nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (NSAID-ok) is szedhetnek, például ibuprofént vagy diklofenakot. Ezek gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatással rendelkeznek. Ugyanakkor figyelembe kell venni a gyógyszer hosszantartó alkalmazásának mellékhatásait, és megelőzést kell tenni, különösen a gyomor-bélrendszer gyakori szövődményeinek megelőzése érdekében.

megelőzés

Keresztül a változatos és jól felépített képzési terv elkerülhető a patellar ín szükségtelen túlterhelése. Ideális lenne közöttük különböző sportok mint például a futás, úszás, kerékpározás és súlyzós edzés, felváltva egy ilyen dolgot kerülje az egyoldalas rakodást.

Is kiterjedt nyújtás jó intézkedés az irritáció megelőzésére futás előtt. Edzés előtt, különösen a Csípő-, comb- és borjúizmok jól kell nyújtani.

előrejelzés

A Patellar tendinitis prognózisa attól függ színpad. Az esetek többsége enyhe vagy közepes gyulladás (lásd a fenti I. és II. szakaszt) melyik jó prognózis és nincs állandó sérülés hitbizomány.

Csak az, hogy súlyos gyulladás tartós, nem kezelhető károkat okozhat. Ezért fontos a betegség korai felismerése és esetleg szükséges Szünet a képzésből.