Otthoni gyógyszerek a rossz levegőt

bevezetés

A rossz levegő - más néven halitózis - gyakori probléma, amely sok szenvedő számára nagyon kényelmetlen és kínos. Szégyen miatt az emberektől való kísértés arra is hajlamos, hogy elkerüljék közvetlen kapcsolatot emberek embereivel, ami végül is pszichológiai terhet jelent.
Ezen túlmenően az ember alig észreveszi a saját rossz leheletét, és mások gyakran csak arra mutatnak rá, amikor már erős. Szerencsére vannak olyan hasznos otthoni gyógymódok, amelyek a hagyományos fogászati ​​termékek mellett segíthetnek.

Melyik otthoni gyógyszer segíthet a rossz lehelet ellen?

Annak érdekében, hogy erre a kérdésre válaszolni lehessen, először meg kell beszélni a rossz levegő okait.
Alapvetően a kellemetlen szagot azok a baktériumok okozzák, amelyek gyarmatosítják a szájat és a torkunkat. Metabolizálják a maradék ételt a szájban, és bomlástermékeket képeznek, amelyeket az emberek ezt követően kellemetlennek tekintnek.

A házi gyógymódok célja ezért a rossz légzés kialakulásáért felelős baktériumok leküzdése és számuk csökkentése. Gondoskodni kell ugyanakkor arról is, hogy ezek a háztartási termékek ne legyenek károsak a szájnyálkahártyára és a fogakra, mivel egyébként több kárt okoznak, mint hasznot. Az alábbiakban néhány otthoni gyógyszert mutatunk be a halitózisra, és röviden ismertetjük azok működési módját.

Általános tanács: igyon sok vizet. A gyakori ivás biztosítja, hogy a szájüreg mindig nedves maradjon és ne száradjon ki. Ez a nem kívánt savak hatékonyabb kiküszöböléséhez vezet, és megakadályozza a rossz lehelet kialakulását.

Zsálya tea a rossz lehelet ellen

A zsálya illóolajok széles skáláját tartalmazza. Az emberek ezt évezredekkel ezelőtt fedezték fel, és a zsályát gyógynövényként használták. Ezeknek az olajoknak antibakteriális tulajdonságai vannak, ezért a zsálya tea fogyasztása vagy a friss zsálya levelek rágása jótékony hatással van a rossz levegőre. A hatóanyagok csökkenthetik a szájüregben lévő baktériumok számát, és így kiküszöbölik a kellemetlen szagokat. Mivel a zsályának számos más pozitív tulajdonsága van, ezért mindenkinek ajánlott.

Olvassa el a gyógynövény-zsályát és annak egyéb hatásait itt: zsálya

Almaecet a rossz levegőt

Egy másik otthoni gyógyszer a bosszantó rossz leheletre az almaecet. Könnyedén megvásárolhatja bármely szupermarketben, és felhasználhatja a kellemetlen szagok csökkentésére. Egyrészről az ecet savas tulajdonságai a nemkívánatos baktériumok kiszorításához és ezáltal a szagképződés csökkenéséhez vezetnek. Másrészt az almaecet hatékonyan köti a keletkező anyagokat. Használatakor a legjobb, ha a szájába merítjük, majd újból kiköpjük, hogy ne nyelje be az elemeket és azok anyagcseréjét.

Propolisz a rossz levegőt

A propolisz természetes termék, amelyet méhek készítenek. Gyanta massza, amely folyékony formában is megvásárolható. A propolisz számos különféle anyagot tartalmaz, amelyek mindenekelőtt antibakteriális hatással rendelkeznek. A méhgyanta ezért nagyon alkalmas a szájüreg fertőtlenítésére és egyidejűleg a rossz légzés kiküszöbölésére. Ha ezt az utat választja, vásárláskor meg kell tudnia, hogy a termék nyelésre is alkalmas-e, vagy csak szájüreg öblítésére szolgál.

További információ itt található: Propolisz

Gyógyító agyag a rossz levegőt

A gyógyító föld olyan por, amelyet extrahálnak a talaj lerakódásaiból. Számos löszöt, agyagot és agyagot tartalmaz sok ásványi anyaggal, amelyek pontos összetételét gyakran nem ismerték. A gyógyító föld alkalmazási területe széles, és azt állítják, hogy még a rossz levegő ellen is segít. A föld ásványi anyagai képesek abszorbeálni és semlegesíteni a nem kívánt szagokat. A legjobb, ha a gyógyító agyagot folyékony állandóságig keverjük, és néhány percig kóboroljuk vagy tartjuk a szájban, majd köpjük ki.

Esetleg ezek is érdekelhetnek: Gyógyító agyag és felhasználásai

Citromos víz a rossz lehelet ellen

A citromvíz nem csak frissítő ízű, hanem a lélegzetet is frissíti és kellemesebbé teszi. Ez különösen hasznos a rossz levegő esetén, mivel a természetes termék fedezi azt, ezért szerepel a rossz levegő elleni otthoni gyógyszerek listájában. A legjobb friss frissen facsart citromlevet keverni ásványvízzel, és egész nap élvezni.

Sóoldat a rossz leheletért

A sós sós vízből készült házi ital, amely teljesen telített sóval. Ha magának sós oldatot szeretne készíteni, adjon hozzá elegendő sót egy pohár vízhez, amíg az már nem oldódik fel, és le nem áll az alján. A legtöbb baktérium nem tolerálja a magas sótartalmat, így elpusztul, ami végül csökkenti a rossz levegő kialakulását.

Teafa olaj a rossz lehelet ellen

A teafaolaj természetes termék, amely figyelemre méltó antibakteriális hatással rendelkezik. Az ausztrál teafa leveleiből és ágaiból nyerik, és számos különféle illóolajat tartalmaz, amelyek segíthetnek az orvosi problémák megoldásában. Az egyik természetesen rossz lehelet. A legtöbb otthoni gyógyszerhez hasonlóan, az illóolajok csökkentik a szájflórában levő baktériumokat, amelyek felelősek a rossz levegőért.

Többet a témában. Teafa olaj

Xilit a rossz levegőt

A xilitolt elsősorban a rágógumiból ismerték, ahol cukorpótlóként szolgál. De rendkívül hasznosnak is bizonyulhat a rossz levegő ellenőrzésében. A xilitot nyírcukornak is nevezik, és a cukorcsoporthoz tartozik. Az asztali cukorral összehasonlítva a test nem képes metabolizálni a xilitolt, ezért nincs kalóriája. A tanulmányok azt mutatják, hogy az anyag megakadályozza a fogszuvasodást, mivel mérgező a szóban forgó baktériumokra. Így a gyógyszer mind a fogszuvasodás, mind a rossz levegő ellen segít, és mindenkinek ajánlott.

Rágógumi a nyál stimulálására

A csökkent nyálképzés is okozhatja a rossz levegőt. A nyál számos immunológiai anyagot tartalmaz, amelyek elősegítik az egészséges szájflóra fenntartását. Ha most kevesebb nyál termelődik, az egyensúly megváltozhat, és a szagot okozó baktériumok letelepedhetnek. A rágógumi serkenti a nagy nyálmirigyeket, és több nyál keletkezik, ami segít megvédeni a baktériumokat, és ismét normalizálja a szájflórát.

Olvassa el a következő részt: Rágógumi fogápoláshoz

Szájhigiénés és fogápolás

A szájhigiénia javítása először is meglehetősen furcsának tűnik, ám valójában ez a lista legfontosabb eleme a rossz levegő hatékony eltávolítására. A nem megfelelő higiénia olyan lerakódásokat hoz létre, amelyekben a baktériumok nagyon hatékonyan szaporodnak és rossz szagot képeznek. Az alapos szájhigiéniával a lepedő eltávolítható, a baktériumok száma csökkenthető és a rossz levegő problémája megoldható. Javasoljuk, hogy fogait naponta kétszer, kb. Két percig mosja, interdentális kefékkel végezze, és nyelvével tisztítsa meg nyelvét. A szájöblítés a rossz levegőt is megakadályozza.

További információ a megfelelő szájápolásról: fogápolás