Görcsök a kezében

meghatározás

A Görcs az összehúzódás (összehúzódás) egy adott terület izmai. Általában a görcs rövid élettartamú, ezért állandó izom-összehúzódásos és egy Izomgörcs elhatárolni.
A kezekben általában görcsök vannak Fájdalom csatlakoztatva, és ideiglenesen funkcionális hibákhoz vezet.

A görcsök súlyosak lehetnek személyenként, és nagyon különböző okok lehetnek.

A görcsök három csoportra oszthatók, az úgynevezett parafiziológiai görcsök leggyakoribb. Ezek egészséges embereknél fordulnak elő bizonyos körülmények között.
Vannak még tüneti görcsökamelyek egy másik alapbetegség összefüggésében fordulnak elő, és idiopátiás görcsökamelyeknek nincs azonosítható oka.

okoz

A A kezében lévő görcsök okai nagyon különbözőek lehetnek.

Leggyakrabban a parafiziológiai görcsök a készülék hibás működése miatt Ásványi egyensúly (Elektrolit-egyensúly) a test. Leginkább az ásványok Kalcium és magnézium felelős az izomgörcsök előfordulásáért.

Az elektrolit-egyensúly megzavarása például: erős izzadás kiváltotta, de az is Alkohol fogyasztás vagy megerősített a fizikai aktivitás.
A magnéziumhiány elősegíti az izomgörcsök kialakulását, mivel fontos szerepet játszik a Izom-összehúzódások kialakulása és megszűnése játszik.

Különösen az idős embereket érinti izomgörcsök, mivel az ásványi anyag egyensúlyát a alacsonyabb hidratáció érinti.
Szintén Terhes és menopauzás nők gyakran változnak az ásványi anyagok összetétele, és izomgörcsöt szenvedhetnek, amelyek azonban a tüneti görcsökkel ellentétben nem járnak betegséggel.

A tüneti görcsök különböző betegségek kiválthatják. Ami magában foglalja Keringési rendellenességek, izomzavarok, neurológiai rendellenességek és hormonális rendellenességek, mint például Diabetes mellitus.

A görcsök egyben fordulnak elő kékes árnyalatú kéz és fájdalom be, így kattinthat az úgynevezett Raynaud-szindróma Nyomokat. Ez gyakran kapcsolódik a alapvető reumás betegségek tovább.

Ugyancsak biztos Gyógyszer görcsöket okozhat a kezekben. Ezek mindenek felett Kemoterápiás gyógyszerek, vérnyomáscsökkentők és hormonális fogamzásgátlók.

A kortizon bevételével

Az izomgörcsök gyakran ismert tünet a kortizon szedésekor. A mellékhatásokban gazdag gyógyszer súlyos hatással lehet a hormonokra és a szervezet anyagcseréjére.
Az elektrolit eltolódást szintén befolyásolja, és relatív tápanyag- és ásványi hiányok fordulhatnak elő. A görcs előfordulása az izomműködésben részt vevő anyag hiányosságára utal, amelyet orvosi vérvizsgálatokkal lehet meghatározni.

A kortizon egy olyan hormon, amelyet a test a mellékvesekéregben termel.
A kortizon számos fontos szerepet játszik a testben. Feladata a stresszre adott fizikai válasz, és ellenőrzi a vércukorszintet annak érdekében, hogy energiatartalékot tudjon nyújtani stresszes helyzetekben.
Ezenkívül a hormon szabályozza a víz és ásványi anyagok egyensúlyát, és fontos feladatokat lát el a gyulladásos reakcióban. A kortizon gyulladásgátló hatással rendelkezik.

Ezt a tulajdonságot a kortizon terápiás alkalmazásában használják. A gyógyszert elsősorban gyulladásos betegségek, például reumás ízületi gyulladás, vagy a test túlreagálásának kezelésére használják hörgő asztma kapcsán.

Ha a kortizonot hosszabb ideig gyógyszerként veszik figyelembe, a test erre reagál, hogy csökkenti a test saját termelését a mellékvesekéregben.

Ha a kortizon visszavonásra kerül, vagy a legjobb esetben lassan kúpos, ez kortizonhiányhoz vezethet. Ezután a test különböző folyamatait már nem lehet optimálisan szabályozni.

Ha ez befolyásolja a víz és az ásványi anyag egyensúlyát, izomgörcsökhez vezethet a kezekben vagy más végtagokban. Mivel a magnézium elsősorban az izomműködésért felelős, a további magnéziumbevitel segíthet enyhíteni a görcsöket.

Reumás betegségek

Ha a kezek görcsei egy reumatikus betegség részeként fordulnak elő, gyakran az ún. Raynaud-szindróma. Itt a kezek különösen stressz alatt vannak és együtt vannak hideg kékes színű és észrevehetően hideg.
Ennek egyik oka Az erek görcsülete a kezekben és ennek következtében a rossz vérkeringés.

Sok Reumatikus beteg szenvedni Görcsök a kezekben, a lábakban és a lábakban.
A bevétel magnézium segíthet enyhíteni a görcsöket és a hozzájuk kapcsolódó fájdalmakat.

Kemoterápia után

A kemoterápiában nagyon agresszív gyógyszereket használnak, amelyek gátolják a sejtek növekedését és a sejtek meghalását idézik elő.
Ezek a gyógyszerek azonban nem tesznek különbséget a rákos és az egészséges sejtek között. Ezért a tumorsejteken kívül a kemoterápia az egészséges sejteket is károsíthatja, és attól függően, hogy hol helyezkednek el, a betegnek tünetei lehetnek.

Az idegsejtek gyakran megsérülnek. Elsősorban azok a kis idegvégződések, amelyek például a kezekben vagy a lábakban vannak.

A tünetek között lehet bizsergés, zsibbadás és fájdalom. A görcsök szintén lehetséges következmények lehetnek. Ezek a tünetek általában önmagukban megszűnnek a kemoterápia befejezése után.

Szklerózis multiplex

A sclerosis multiplex (MS) egy ritka neurológiai betegség, amely az egész testben számos tünett okozhat. Az izomgörcsök azonban a progresszív SM betegség tipikus tünete. A legtöbb esetben a betegség relapszusban fordul elő, az évek során előrehaladtával egyre több neurológiai károsodást okoz. Ez idegkárosodáshoz vezet, amely gyengeségeket, izomgörcsöket és hosszú távon a test teljes izomzatának bénulását idézheti elő.

További információ itt található a témáról: A sclerosis multiplex folyamata

Feszültséggel

Az úgynevezett parafiziológiai görcsök gyakran jelentkeznek megnövekedett erőfeszítéssel.
Ha több izzad, a víz és az ásványi anyagok eliminálódnak a testből, és az egyensúly eltolódik.

Mivel az ásványi anyagok felelősek az izmok összehúzódásáért és az azt követő relaxációért, ez izomgörcsökhez vezethet.

Különösen a magnézium és a kalcium játszik döntő szerepet.A kalcium az izmok összehúzódásának kiváltója, a magnézium pedig biztosítja, hogy a kalcium gyorsan felszívódjon a sejtekbe, majd ismét kiszivárogjon.
Tehát a túlzott izzadás miatti magnéziumhiány gyakran izomgörcsöt eredményez.

A magnézium-kiegészítők rendszeres bevétele gyakran segít abban az esetben, ha a kézben megnövekedett görcsök vannak a testfájás során. Magnéziumhiány esetén a test nem képes fenntartani az izomsejt egyensúlyát, ezért izomsejt izgatható és görcsös lehet, látszólag ok nélkül. Az izomterhelés és görcsök előfordulása után a legfontosabb intézkedések a fizikai pihenés, pihenés, rögzítés, masszázs és az érintett izmok nyújtása.

Olvassa tovább a témáról a következő címen: magnézium

A magnézium hiánya miatt

A spontán izomgörcsök egyik leggyakoribb oka a magnéziumhiány. Ez nem veszélyes betegség, hanem csak egy viszonylag megnövekedett magnéziumszükséglet az izomműködés során. A megnövekedett izommunka révén az izomsejtek több tápanyagot, elektrolitot és ásványi anyagot fogyasztanak, és szükségük van rá. Még a kiegyensúlyozott étrend és az elegendő magnézium-ellátás mellett a megnövekedett izomaktivitás hirtelen magnéziumhiányhoz vezethet. A sejtek szintjén a kis görcsökből adódó hyperexcitabilitás görcsös hajlammal jár. A kezeknél még több írás okozhat ilyen extra feszültséget az izmoknál és görcsöket okozhat.

További információ a témáról itt: Ezek a jelek magnéziumhiányra utalnak

Tünetek

A kezekben levő görcsök okától függően eltérően jelenhetnek meg.

A görcsöt az jellemzi, hogy egy bizonyos izmok akaratlan összehúzódása jön, ami gyakran társul a fájdalomhoz.

A kéz területén gyakran több ujj van befolyással, amelyek azután egyidejűleg görcsöt képeznek, és egyedül nem engedhetők fel. Mivel a fájdalom gyakran nagyon súlyos, az érintett személyek gyakran megpróbálják a másik kezével elengedni a görcsöket, és kinyújtják az ujjaikat.

A görcs különböző időpontokban is fennáll, és sokféle helyzet kiválthatja. Egyeseknél a görcsök főként stressz és feszültség alatt fordulnak elő, másoknál az alkoholfogyasztással összefüggésben vannak.

A kísérő tünetek, például a kéz kékes elszíneződése vagy a megfázás utalhatnak az úgynevezett Raynaud-szindróma ami károsodott vérkeringést eredményez.

A görcsök időtartama

A kezek görcsei különböző időtartamúak lehetnek.
Az egyetlen roham néhány másodperctől néhány percig tart.

A görcsök okától függően többé-kevésbé fordulnak elő, és a helyzettől is függhetnek. Nem lehet megjósolni, hogy meddig tart egy ilyen lefoglalás.
Vannak egyének is különféle intézkedések a kellemetlenség enyhítésére és a görcs rövidítésére.

diagnózis

A kezek görcsének diagnosztizálása érdekében a beteg szubjektív értékelése játszik nagy szerepet.
Fontos, hogy az orvos megtudja, vannak-e görcsök például bizonyos helyzetekben stressz vagy hideg alattgyakrabban fordul elő.
Minden alapvető betegséget szintén meg kell vizsgálni, meg kell vizsgálni, és ezzel igazolni vagy kizárni kell.

A legtöbb esetben az ásványi anyag-egyenleg eltolódása okozza a görcsöket és az anyag bevitelét magnézium és esetleg a Tartózkodjon az alkoholtól a görcsök előfordulása megelőzhető vagy legalábbis csökkenthető.

Van gyanú? hormonális rendellenességek vagy alapvető reumás betegségekígy lehet a Vérszámlálás Adjon információt a pontos diagnózisról.

terápia

A kézizomgörcsök kezelése az alapbetegségtől függ.
Amikor nyomozás alatt áll Keringési rendellenességek, hormonális rendellenességek vagy neurológiai károsodások találtak, kezelni kell, és ez enyhítheti a görcs tüneteit.

A kezében lévő görcsök esetén, amelyek ismert alapbetegség nélkül jelentkeznek, Magnézium-kiegészítőka görcsök gyakoriságának és súlyosságának csökkentése érdekében.
Ezen felül a betegek számára a különféle módszerek kellemesek. A kéz emelése segít egyeseknek, míg mások a fájdalom enyhítése érdekében masszírozják vagy nyújtják a kezét.

Ha a görcsök általában hidegen lépnek fel, a kesztyű viselése enyhíthet. Keringési rendellenesség esetén bizonyos gyógyszereket kell szednie.

Görcsök a kezekben és a lábakban

Gyakori görcsök nemcsak a kezükben, hanem a kézben is előfordulnak Legslehetőleg a lábujjakon.

Ez lehet a helyzet különféle alapbetegségek esetén, de olyan betegségekkel járó rohamok esetén is.
Magnéziumhiány esetén gyakran előfordul, hogy nem csak a kéz, hanem a lábak is érintettek, mivel a hiány az egész testben létezik. Raynaud-szindróma esetén a kezek és a lábak is gyakran érintettek.

Görcsök a kezekben terhesség alatt

A terhesség hatalmas terhet jelent a test számára, és számos változással jár együtt a testben és a hormon egyensúlyban.

Az is Az ásványi és a víz egyensúlya elhalasztják. Ennek oka lehet a görcsök megjelenése a kezekben.
Különösen a változás a Kalcium és magnézium egyensúly felelősek érte. A magnézium-kiegészítők szedése itt nagyon hasznos lehet, és enyhítheti a tüneteket.

De a megnövekedett fizikai igény, amely növeli a tápanyag-szükségletet, szintén oka a görcsöknek.
A görcsök egyre inkább előfordulnak a terhesség közepe óta, mivel a stressz a gyermek súlyával együtt növekszik.