Hosszú távú vérnyomásmérés

Mi a hosszú távú vérnyomásmérés?

A hosszú távú vérnyomásmérés az erek vérnyomásának mérése 24 órán keresztül. Különféle helyeken lehet mérni a vérnyomást. Hosszú távú méréshez a perifériás artériás nyomás, a központi vénás nyomás és a tüdő artériában jelentkező nyomás lehetséges.
A mindennapi klinikai gyakorlatban a perifériás artériás nyomást szinte kizárólag, általában a felső kar vérnyomását mérik. Az eljárást a kórházban rutinszerűen használják diagnosztikai módszerként. Ennek az az előnye, hogy a vérnyomást minden napi helyzetben méri a nap folyamán, beleértve az alvást vagy a mozgást. Minden tevékenységhez normál vérnyomástartomány tartozik. Ez azt jelenti, hogy késedelem nélkül túl alacsony vagy magas vérnyomás észlelhető.

Ki igényel hosszú távú vérnyomásmérést?

Ha a rutinvizsgálat megnövekedett vérnyomást mutat, akkor fokozódik az állandó magas vérnyomás gyanúja. Ha ez különböző helyzetekben, különböző napokon fordul elő, a felelős kardiológus megszervezheti a hosszú távú vérnyomásmérést. A magas vérnyomás megbízható diagnózisát csak a méréssel lehet elvégezni.
A túlzott vérnyomást feltétlenül kezelni kell, mivel számos másodlagos betegséget kiválthat, különösen a szív- és érrendszeri betegségeket. Az idősebb embereket elsősorban a magas vérnyomás befolyásolja, de serdülőkorban is előfordulhat. A magas vérnyomás széles körben elterjedt betegség, amelyet Németországban sok ember még mindig észrevétlenül és kezeletlenül hagy. A fiatalok számára is tanácsos, ha alkalmanként ellenőrzik a saját vérnyomást.

Ha a betegnél gyakori szédülés vagy ájulás van, vérnyomásmérést is végezhetnek. Felmerül a vérnyomás spontán csökkenése a nap közepén.

További információ a témáról: Vérnyomásértékek - melyek normálisak és melyek nem?

Hosszú távú vérnyomásmérési folyamat

A hosszú távú vérnyomásmérés konkrét napjáról a kardiológus állapodik meg.
Ennek a napnak a lehető legnapiabbnak kell lennie, hogy a normál vérnyomást is rögzíteni lehessen. Különösen szokatlan tevékenységeket vagy nehéz sporttevékenységeket nem szabad ezen a napon elvégezni. A nap folyamán megkapja az eszközt, amely a felkaron lévő mandzsettából és a megfelelő mérőkészülékből áll, amely a nyakán lóg. A mandzsetta 15 percenként felfújódik, és lassan elengedi a nyomást. Éjszaka a készülék általában csak 30 percenként mér, hogy az alvás ne zavarjon túlságosan. 24 óra elteltével, másnap ugyanabban az időben, az eszközt átadják a gyakorlatnak, majd az orvos kiértékeli.

A teljes időszak alatt a betegnek nyilvántartást kell vezetnie a 24 órán belül elvégzett tevékenységekről, hogy a vérnyomás esetleges emelkedése vagy csökkenése nyomon követhető legyen. Néhány napig tart, amíg a 24 órás összes mérést ki nem értékelik. Ennek alapján orvosa képes lesz értékelni a vérnyomását, és megbeszélni vele a további vizsgálatokat és kezeléseket.

A hosszú távú vérnyomásmérés értékelése

Az értékelést az orvos végzi el a hosszú távú mérést követő napokban.
A készülék, amelyet napi 15 percenként és éjszaka 30 percenként rögzített, a mért vérnyomásértékeket egy táblázatban jeleníti meg. Az orvos összehasonlítja az értékeket az idővel és a naplóban megadott tevékenységekkel. Ebből következtetéseket lehet levonni arról, hogy a vérnyomás túl alacsony, normál vagy túl magas volt-e az adott helyzethez.

Között a helytelen mérések gyakrabban fordulnak elő, különösen éjszaka, amikor a mandzsetta karja nehéz helyzetben volt. Az orvos számára az értékelés megkönnyítése érdekében vigyázni kell arra, hogy a kar a lehető legegyenesebb legyen, még éjszaka is, ha lehetséges.

Normál vérnyomásértékek

A ideális érték a vérnyomás kb 120/80 Hgmm.
Nál nél kevesebb mint 100/60 Hgmm az egyik hipotenzióról beszél alacsony vérnyomás.
140/90 alkotja a Korlátozza a magas vérnyomást, úgynevezett "artériás hipertónia". Ez újra besorolható különböző súlyossági fokba. Kb. 180/110 Hgmm-től az egyik egyről beszél súlyos magas vérnyomás. Ez az érték nyugalmi érték. Csak körülbelül 10 perc pihenő után kell mérni.

A vérnyomás első számának a "szisztolés" vérnyomást írja le, amelyet az érben közvetlenül a szív pumpálása után mérnek. Az alsó, második érték ("diasztolés vérnyomás") a véráram legalacsonyabb nyomása, amely mindig röviddel a szívverés előtt jelentkezik.

Sportban ha a vérnyomás hirtelen emelkedik, az egészséges embernél nem haladhatja meg a meghatározott határértéket. A szisztolés érték ideális esetben kellene 200 Hgmm alatt megmaradnak, még nehéz és tartós terhelések esetén is. Ez az érték különösen az a Gyakorolja a vérnyomásmérést illetőleg.

Tudjon meg többet a standard értékekről cikkünkben Vérnyomás mérések

Zuhanyozás a hosszú távú vérnyomásmérés során

A hosszú távú vérnyomásmérés során lehetőleg kerülje a zuhanyt, mivel fennáll a veszélye, hogy a mérőkészülék a vízből megsérül.
Ha 24 órán belül feltétlenül szükséges zuhanyozni, akkor a készüléket erre a célra le lehet venni. Ne feledje, hogy a mérést 15 percenként kell elvégezni. Ezért a felszállást, a zuhanyt és a felöltést két mérés között be kell fejezni.

Gyakorlat hosszú távú vérnyomásmérés közben

Működtesse őket mindennapi életükben rendszeres testmozgástehát ez nagyon megengedhető A mérés napján nem szabad megtenni. Általában minden napi tevékenységet rendesen kell elvégezni, hogy az általános benyomás ne torzuljon.

A sport azonban inkább egy Ritka a mindennapi életben, ezt el kell kerülni, valamint más stresszes, rendkívüli tevékenységeket. Sok orvos tanácsot ad 24 órás sportolás nélkül csinálni. Ennek oka az, hogy az állóképességi sport közvetlen hatással lehet a vérnyomásra. Fél óra Az állóképességi sport csökkentheti a vérnyomást a következő 10 órában. A vérnyomás viselkedése a sport során a gyakorlatban jól elvégezhető úgy, hogy megmérjük a vérnyomást stressz alatt. Ezért a vérnyomás hosszú távú mérése során célszerűbb szüneteltetni a sportot.

Éjszakai vérnyomásmérés

A vérnyomás átfogó értékeléséhez különösen fontos az éjszakai értékek meghatározása. Éjjel egészséges emberekben az alvás az egész szív- és érrendszer csökkenéséhez vezet. Ehhez az egészséges vérnyomás-szabályozás is fontos. Az egyik egy éjszakai csökkentésről szól. A vérnyomásnak kb. 10–30 Hgmm-rel kell csökkennie, mint ébren levő nyugalmi vérnyomáshoz képest. Sok magas vérnyomású emberben ez az éjszakai csökkentés már nem különösebben hangsúlyos. A magas vérnyomás megakadályozhatja az emberek alvását, és rendkívül károsnak kell minősíteni, különös tekintettel a hosszú távú következményekre.

A hosszú távú vérnyomásmérés ritka lehetőséget kínál arra, hogy alvás közben mérni tudja a vérnyomást. A mérés során azonban a mérőeszköz viselője számára kényelmetlen lehet. Sok beteg panaszkodik, hogy felébreszti azáltal, hogy fél óránként felfújja a mandzsettát. Meg kell próbálnia túlélni az éjszakát, amennyire csak lehet, a mérések ellenére, mivel az éjszakai értékek fontos információkat nyújtanak az orvos számára.

Fájdalom a hosszú távú vérnyomásmérésből

Ha a mérés során fájdalom jelentkezik, ez teljesen normális lehet. A vérnyomás értéke általában olyan magas, hogy a mérőkészüléknek elég nagy nyomást kell felállítania a megbízható értékek eléréséhez. Egyes esetekben azonban a mérőkészüléket nem állítják be a megfelelő magasságra, ezért nem tudnak értéket megadni.

Ezen okból kifolyólag a mandzsettát túlságosan felfújják, ami torlódáshoz, bőrpírhoz és fájdalomhoz vezet a karban, amely az ujjakba sugárzik. Ebben az esetben egyszerűen helyettesítheti a mérést a saját felírt mérésével. Ezután a vérnyomásmérőt újra felhelyezik, és várják a következő mérést.

Meg tudja-e végezni hosszú távú vérnyomásmérést mandzsetta nélkül?

Egy új mérési módszerrel a vérnyomás kar mandzsetta nélkül mérhető.
Erre a célra van egy kis eszköz a csuklón, amely impulzushullám-átviteli idő és EKG használatával működik. Ezen felül megmérik az aktivitást, amely lehetővé teszi a megnövekedett vagy csökkentett vérnyomás értékek jobb hozzárendelését. Ennek a módszernek további előnyei az összes szisztolé és diasztole vérnyomásának mérése, az interferenciaérzékenység csökkentése és az éjszakai kevésbé zavaró mérés.

Mehetek dolgozni hosszú távú vérnyomásmérés közben?

Mivel a hosszú távú vérnyomásmérésnek meg kell mutatnia a vérnyomást egy nap alatt a napi tevékenységek során, feltétlenül kell a napi rutinot a lehető legjobban normálisan fenntartani.
A kanapén töltött vagy egyéb módon pihentetett ingyenes munkanap csak hamisítja az adatokat, és az összegyűjtött adatok használhatatlanok lennének. Az egyetlen kivétel itt a sport és a nehéz fizikai munka, ezt lehetőleg kerülni kell a 24 mérési óra alatt.

Hosszú távú vérnyomásmérési költségek

A hosszú távú vérnyomásmérés költségeit a kötelező egészségbiztosító társaságok fedezik, feltéve, hogy az orvos megadja az indikációt.
Ilyen megelőző orvosi vizsgálat megkezdésekor a költségeket a betegnek kell viselnie. Ennek költsége körülbelül 20-30 euró. A megelőző orvosi vizsgálat pénzügyi szempontból érdemes az egészségbiztosítások számára, mivel a későn észlelt magas vérnyomás terápia során felmerülő költségek időben történő diagnosztizálással csökkenthetők.