Gyakorolja az alsó hát izmait
- az orvosi információs portál. Itt nagyon sok hasznos információ található a deréktáji izmok egyértelműen leírt edzésével kapcsolatban.
Kategória : Sport-És Fitness
Lábizom-edzési gyakorlatok
a sportgyógyászati információs portál. Sok hasznos információ érthető módon elmagyarázva a lábizom-edzésről.
Tractus szindróma
a sportgyógyászati információs portál. Itt sok hasznos és közérthető információt talál a traktus szindróma témájáról.
Futó betegségek általában
a sportgyógyászati információs portál. Itt sok hasznos információt talál a futó betegségről.
A sprain időtartama
Az ortopédiai információs portál. Itt rengeteg hasznos információt talál a sprain időtartamáról.
A comb zúzódása
A comb sérülése általában a comb fájdalmas sérüléseiből származik - pl. ütés, rúgás vagy más erő. Ha ezt követően azonnal alkalmazza az úgynevezett PECH szabályt, enyhítheti a következő tüneteket
A progresszív terhelés elve
A progresszív terhelés elve kimondja, hogy az erőfeszítések növekedésével az edzést intenzívebben kell elvégezni a teljesítmény növelése érdekében.
Zúzódás a combon
- a belső információs portál. Itt információkat talál a laikusoknak elmagyarázott, a combon fellépő zúzódásokról.
Feszült borjú
a sportgyógyászati információs portál. Itt hasznos információkat talál a borjú törzsekkel kapcsolatos kérdésről, amely az laikusok számára érthető.
Sérülés a golfban
a sportgyógyászati információs portál. Sok hasznos információ érthető módon magyarázva a golf sérüléseiről.
A testmozgás és a gyógyulás elve
A terhelést és a regenerációt a sikeres edzés terhelési egységének kell tekinteni. A terhelés, a feszültség és a fáradtság képezik a terhelés és a visszanyerés optimális kialakításának alapelveit.
Hasi izom törzs
a sportgyógyászati információs portál. Itt rengeteg információt talál a hasi izomtörzsekről, laikus módon magyarázva.
A coccyx zúzódása
- az orvosi információs portál. Itt hasznos információkat talál a laikusok számára érthető "farokcsont-zúzódás" témájáról.
Coccyx zúzódás
A hátsó csont összehúzódása a hátsó csont fájdalmas sérülése, amelyet általában trauma okoz. A zúzódásnak különböző tünetei vannak, például súlyos fájdalom, mély zúzódások és megkeményedett izmok. Általában a
Mozgási oktatás
A mozgási oktatás folytatódik az óvodáskortól. Kísérletet tesznek a gyermekek társadalmi kompetenciájának előmozdítására a mozgás közepén keresztül és a motoros készségek fejlesztésére.
Anabolikus szteroidok
- a sportgyógyászati információs portál. Itt talál információkat a laikusoknak elmagyarázott anabolikus szteroidokról.
Korlátozott hatóanyagok a doppingban
a sportgyógyászati információs portál. A korlátozott doppingról sok információ van laikus módon leírva.
.jpg)
Olimpiai játékok (a modern időkből)
a sportgyógyászati információs portál, amely sok hasznos információt tartalmaz az olimpiai játékok témájáról
Dopping a sportban
a sportgyógyászati információs portál, amely sok hasznos információt tartalmaz a sportban alkalmazott doppingról.
Vér dopping
a sportgyógyászati információs portál. Sok információ található a vérdopping témájáról, laikus módon.
