A váll meghosszabbítása

Tábornok

A váll az a legrugalmasabb ízület az emberi testben. Minden irányba mozgatható, és kombinációs mozgásokat is végezhet. Ezt a nagyfokú mozgékonyságot az a tény teszi lehetővé, hogy a mellkasi fej nagyon nagy a foglalathoz képest és szélein túlnyúlik. Ez a kapcsolat gyorsan vezethet a vállízület végtag fejéhez kicsúszik a csatlakozóaljzatból (eltolódás, eltolódás), vagy gyors, rángatózó mozgásokkal a fej túlságosan elcsúszik egy irányba.

Ennek elkerülése érdekében a vállízületet számos izom és ízület veszi körül, amelyek stabilitást nyújtanak. Szélsőséges mozgásokkal feszültté válnak és blokkolják a további mozgást ebbe az irányba. Ha azonban egy mozgást olyan nagy lendülettel hajtanak végre, hogy a szalagok nem tudják ellenállni ennek a húzásnak, akkor a nyak meghosszabbodik, vagy - szélsőséges esetben - a szalag repedése. A ligament nyújtást ezért első fokú ligamentum sérülésnek is nevezik.

Kérjük, olvassa el oldalunkat Ligament nyújtás - áttekintés

okoz

A kötések nyújtása mindkét esetben fordulhat elő Sport valamint a mindennapi tevékenységekkel. A vállban lévő szalagfeszülést olyan mozgás okozza, amely túllép a természetes mozgási tartományon. Gyakran ez a helyzet nem tervezett ellenőrizetlen mozgások például az eset, mivel ezeket gyakran sportban végzik. De szintén a Támogatás esés esetén Ha a vállízületre ható kedvezőtlen erők hatására a szalagok túlfeszültek. Gyakran a kar természetellenesen fordul el, és a vállízület nem megfelelő feszültség alá esik. A vállban tört csapás vagy rúgás a nyakkendőket is nyújthatja.

Kinevezés vállspecialistával

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem Carmen Heinz. Ortopédia és trauma műtét szakorvos vagyok a Dr..

A vállízület az emberi test egyik legbonyolultabb ízülete.

A váll (rotációs mandzsetta, impingmentációs szindróma, meszesedött váll (tendinosis calcarea, bicepsz-ín stb.) Kezelése ezért sok tapasztalatot igényel.
A vállbetegségek sokféle változatát konzervatív módon kezelem.
Bármilyen terápia célja a teljes gyógyulás műtét nélkül.
Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információt rólam megtalálhat a Carmen Heinznél.

Tünetek

A vállban lévő ligamentum először a ízületi fájdalomként észlelhető. Akkor van egy A váll duzzanata. A fájdalom különösen súlyos mozgáskor vagy testmozgáskor az ízület. Ezért csökkent az erő és a váll vagy a kar működése.

A szakadt ligamentumhoz képest mind az ízület fájdalma, mind duzzanata kevésbé kifejezett. A zúzódások (hematómák) általában hiányoznak, ha a szalagok meg vannak nyújtva. Ennek oka az a tény, hogy a szalagok nyújtásakor nem sérülnek a szalagok vagy a környező szövet, így nincs vérzés.

A váll ligamentumának diagnosztizálása

Ha akut fájdalom Ha a váll területén fordul elő, orvoshoz kell fordulni. Rúgd ezt a fájdalmat egy rángatózó mozgás után és lehet a A ízület duzzanata csatlakoztatva, ezek az első jelzések a ligamentus készülék károsodásáról. Ennek ellenére, különösen esések után, van egy A károsodás Kizárja a csontokat. Az orvos ezután megkülönbözteti Letapogatás és Funkcionális tesztekvan-e nyújtott vagy szakadt ligamentum. Mivel a funkcionális tesztek gyakran nem adnak egyértelmű eredményeket, továbbra is kétséges A váll mágneses rezonanciája (A váll MR) a képekből meg kell látni, hogy a szalag szakadt-e vagy sem.

terápia

A legfontosabb dolog az akut ligamentum szakaszban Az ízület védelme. Kellene nincs nagyméretű mozgás végrehajtani és nincs nehéz teher fel kell emelni. Ha a szalagok megfeszültek edzés közben, ezt azonnal le kell állítani. A vállízületet hideg vízzel vagy jéggel való kompresszióval kell lehűteni. Ügyelni kell arra, hogy a jég ne feküdjön közvetlenül a bőrön, mivel ez fagyot okozhat. A hűtés ellensúlyozza az ízület túlzott duzzanatát.

Az akut szakaszban a fájdalomtól függően fájdalomcsillapító gyógyszereket is szükség lehet.A súlyos fájdalomnak azonban néhány nap múlva enyhülnie kell, és a gyógyszeres kezelésnek már nem szükséges.

Az nyújtás mértékétől függően az orvos eldönti, hogy szükséges-e a betegnek szilánkot viselni. A váll meghosszabbítása esetén hurkot használunk, amelybe az alkar felhelyezhető és hordozható. A váll, különösen a szalagok megkönnyebbülnek, és a gyógyulás folyamatát támogatják.

szövődmények

A tünetek megismétlődhetnek, ha a vállízület nem elég megkímélve a szalagfeszítés után. Ez hosszú távon közös instabilitást okozhat. Ha ezek a panaszok hosszú ideig fennállnak, elősegítheti az osteoarthritis kialakulását.

Ön is érdekli ezt a témát: A váll szakadt ínszalagja

megelőzés

A kötések nyújtását nem lehet megakadályozni, még akkor is, ha sok óvintézkedést megteszünk, különösen edzés közben. Hosszú bemelegítés és nyújtás ez csökkenti a kockázatot a szalagok nyújtása, de ez gyakran hirtelen, extrém mozgás következménye, amelyet nem számítottak előre. Ez a túlterhelés nem akadályozhatja meg a hosszú nyújtást sem.

Fontos az izmok erősítése, amelyek körülveszik az ízületet. Ez azt jelenti, hogy az izmok támogatják és enyhítik a szalagot tartó funkciójukban. Ez csökkentheti a szalagok nyújtása által okozott sérülések kockázatát, mivel az izmok tompíthatják az erőszakos mozgásokat és csökkenthetik a szalagok feszültségét.

előrejelzés

A ligamentum szakaszának gyógyulása általában időbe telik elegendő pihenéssel kb. egy-két hétig. Ebben az időben kell a váll rendszeresen hűtjük és nagy terhek, például nehéz szállítás, elkerülendő. Kerülni kell a sporttevékenységeket is.

Ha egy darabig elhúzódnak a hosszú és nehéz terhek, valamint az edzés, még akkor is, ha a duzzanat enyhült és nincs fájdalom, akkor A váll meghosszabbítása jó előrejelzés és további kellemetlenség nélkül gyógyul. A teljes töltés újbóli elindításához szükséges fázis a körülbelül négy-hat hét. A stresszt azonban lassan növelni kell, különben a tünetek megismétlődhetnek, és gyakran súlyosabbak, mint az első megjelenésekor.