A szakadt izomrostok ragasztása

bevezetés

Az izomrostok könnyének ragasztásakor rugalmas kinesiotape-t helyeznek a sérült izom fölé, rögzítik, és ebben a helyzetben hagyják néhány napra vagy hétre.

A ragasztási eljárás olyan kezelési módszer, amelyet évek óta használnak az ortopédia és a sportgyógyászatban, valamint az izomfeszültség enyhítésére. A hatást tudományosan nem igazolták. Azon a mechanizmuson alapszik, amely szerint az elasztikus szalag enyhíti és elnyeli az adott izomra ható feszültségeket és erőket. Kineziószalag elvileg a test bármely izomához rögzíthető. Szakadt izomrostok kezelése esetén azonban a kinesioszalag csak kísérő kezelési módszer.

Kinesio szalagok

A kinesiotape elasztikus, öntapadó szalag, amelyet fizioterápiában és ortopédia során használnak izom sérülések kezelésére használt.
Különböző hosszúságban és szélességben kapható, de meg lehet vágni egy meghatározott hosszra és szélességre is, hogy a szalagot a kezelendő izomhoz igazítsák. A Kinesio szalagok többnyire állnak Elasztán-pamut keverékekamelyek különösen rugalmasak. A textilszalaghoz általában stabilizálás céljából akrilragasztót alkalmaznak, amelynek célja az egész szerkezet erősebbé tétele. A kinesio szalag kifejlesztése és elképzelése eredetileg Japánból származik, és ott egy csontkovács fejlesztette ki az 1970-es években.
Manapság a kinesiotape minden fizioterápiás gyakorlat szerves részévé vált. A legtöbb gyógytornász és ortopéd orvos, valamint traumás sebész rendelkezik a kinesio szalaggal mint konzervatív kezelési módszer izom- és ízületi betegségek kezelésére integrálódtak munkájukba.

Kinevezés egy sport ortopéd szakemberrel?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
Szenvedélyes sportolóként szakemberek és hobbi sportolók sportbetegségeinek kezelésére szakosodtam.
Ezért a hangsúly az izmok, az inak és az ízületek betegségeire koncentrál.

Annak érdekében, hogy sikeresen kezeljék az ortopédiát, alapos vizsgálat, diagnózis és kórtörténet szükséges.
Különösen a gazdasági világunkban nincs elegendő idő az ortopédia komplex betegségeinek alapos felismerésére, és így célzott kezelés megkezdésére.
Nem akarok csatlakozni a "gyors késlehúzó" ranghoz.

Bármely kezelés célja műtét nélküli kezelés.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

Fizikailag a kinesio szalagnak úgy kell működnie, hogy az izom felett általában futó erők a kinesio szalagon keresztül irányuljanak, és így az izom megkönnyebbül. Továbbra is szomszédos izomcsoportok Fokozatosan nagyobb a stressz és erősíti a megkönnyebbülés, hogy a kinesioszalag eltávolítása után támogassa a sérült izomot mindennapi munkájában. A Kinesio szalagok ma már áruházakban is kaphatók, és különféle árakon kaphatók. Ha jó minőségű kinesioszalagot szeretne vásárolni, kérjen tanácsot egy orvosi ellátó üzletben. Fontos azonban megjegyezni, hogy a megfelelő A megtanult szalagtechnika döntő jelentőségű a kinesioszalag sikeréhez. E célból számos testület számos, rendszeresen tartott kinesio-szalagra vonatkozó tanfolyamot kínál. A Kinesio szalagok ára 6 EUR és 25 EUR között lehet, hosszúságban, méretekben és minőségben nagy eltérésekkel. Néhány egészségbiztosító társaság fedezi a költségeket szalagra, ha orvosi ok van a kezelésre, és az orvos megfelelő igazolást írt ki.

További információt a témáról itt talál: Kinesio szalag

Utasítások a kinesio szalaghoz

Néhány pontot figyelembe kell venni a sikeres használat biztosítása érdekében.
Mindenekelőtt a kezelőnek ülnie vagy lefeküdnie kell a beteget, hogy könnyen elérje a kezelendő izomot. Akkor a gyakorlónak elméletileg nagyon jól el kell képzelnie az izom végét (itt vannak szükséges anatómiai ismeretek) és érezze az izmot annak menetében. A kinesio szalag ragasztása előtt nagyon fontos, hogy a bőr, amelyre a kinesio szalagot ragasztani kell, szárított és zsírmentes van. Ellenkező esetben a kinesio szalag nagyon gyorsan megváltoztatja pozícióját és csúszik. A szőrös területeket borotválkozni kell. A kinesioszalagot olyan formára kell vágni, amely megfelel a kezelendő izomnak.

A gyakorlónak előzetesen mérlegelnie kell, hogy melyik ragasztási technikát kívánja használni. Ezt hívják túlterhelt izmok el kellene vennie a kinesiotape-t tőle Megközelítés az eredethez nagyon megragadni gyengült izmok ha kellene? Az izom eredete a beillesztésig ragasztható.
A kinezió szalagot megragasztás előtt megdörzsölik, hogy a ragasztó aktiválódjon. A kineziószalagot nem szabad feszültségnek vagy feszültségnek kitenni a ragasztás előtt, azt a nyugodt izomra kell helyezni és óvatosan megnyomni.
Ezen a két kinesiotape technika mellett van néhány további fejlesztés is: Az izom, az idegek vagy a nyirokok oldalsó szálai képes kezelni.

Különböző izomrost könnyek ragasztása

Mint fentebb már említettük, a kinez-szalag gyakorlatilag bármilyen izomra felhasználható. Mindig fontos biztosítani, hogy a rugalmas szalag szélessége és hossza előzetesen kivágásra kerüljön. Az izmok feletti bőrnek száraznak és zsírmentesnek kell lennie, és a kinezo-szalagot a ragasztófelület megdörzsölésével kell aktiválni.
Ezután a kinesio szalagot az izom végére helyezzük, és finoman nyomjuk meg.

Itt röviden áttekintjük a különböző szakadt izomrostok ragasztási módszereit.

Olvassa el erről bővebben a: A szakadt izomrost kezelése

A szakadt izomrostok ragasztása a comb belsejébe

Különösen sportbalesetek után Nagyon gyakran előfordulhatnak a comb belső izomrostszakadása, amely ekkor főleg az adduktor izmait érinti. A szokásos kezelés, amely gyakran kiegészíti az elsődleges kezelési módszert, szalagos lehet.
Vannak különböző ragasztási technikákegyrészről a Az izom sérülésének típusa és másrészt, hogy csak az érintett izomot kell kezelni, vagy szintén a szomszédos izmok, Idegek vagy nyirokok.

A betegnek segítséget kell nyújtania a szalag rögzítésében álljon vagy feküdjön a hasán, az érintett izomszakasznak könnyen hozzáférhetőnek kell lennie a gyakorló számára. Elméletileg ez elképzeli az izom végét és vizuálisan elválasztja azt a többi szomszédos izomtól. Ezután a kineziószalagot feszítés nélkül felvisszük a megfelelő izomterületre a comb belsejében, és óvatosan nyomjuk meg. A beteg ezután ismét elvégezheti a szokásos mozgásokat.
Ha észrevesz egy kellemetlen húzást vagy nyomást a comb területén, mérlegelnie kell, hogy meg kell-e változtatni a kinetikus szalag helyzetét. Kinesiotape kezelést kell végezni a még kényelmesebb nyomás az érintett izomterületekre terheli. Még a folyamat során kialakuló erősebb fájdalom, húzás vagy csípés esetén is szükség lehet a kinesiotape helyzetének megváltoztatására. Általában véve, a kinesioszalagot nagyon jól tolerálják és a betegek elfogadják.

A szakadt izomrostok ragasztása a comb elülső oldalán

Különösen a sportos sérülések esetén, például azok, amelyek futballban, kerékpározásban, kosárlabdában vagy kézilabdában fordulhatnak elő, a combok elülső részének izmai gyakran megsérülnek és szakadhatnak. A hirtelen fellépő és súlyos fájdalomcsillapítás a comb elülső izmainak területén általában arra készteti a beteget, hogy azonnal állítsa le a mozgást. A comb elülsõ izmainak szakadt izomrostja általában konzervatív, azaz műtét nélkül. A nem műtéti kezeléseket a közelmúltban egyre gyakrabban egészítették ki kinesioszalagok használata.
A kinesio szalagra ragasztáskor egy rugalmas sáv ragaszkodik a combizom elülső részéhez, általában a négyfejű izom három felületes feje fölé. Ehhez nagyon különböző módszerek vannak, amelyek többek között attól függnek, hogy mely izom sérülés van, és hogy a sérült izmokon kívül a szomszédos izmokat, inak, idegeket vagy nyirokcsomókat is kezelni kell-e. A szalag rögzítése után a páciens elvégezheti a szokásos mozgásait.
Új panaszok esetén újra meg kell vizsgálni a kinesio szalag illesztését. Általában a combon alkalmazott kinesioszalagok nagyon jól tolerálhatók és elfogadhatók. A combra gyakorolt ​​pozitív hatást eltérően értékelik. Mivel a szakadt izomrostok gyógyulása általában több hétig tart, a kinesioszalagot hetente kell újra rögzíteni.

Olvassa el erről bővebben a: A szakadt combcsípés

Egy szakadt borjúizom ragasztása

A szakadt borjúizomszálak viszonylag gyakoriak, és tipikus sportkárosodásoknak tekinthetők. Különösen a mozgások megállítása vagy a hirtelen induló mozgások után kisebb vagy nagyobb izomrostszakadás léphet fel, ami enyhe vagy nagyon súlyos fájdalmat okozhat. Attól függően, hogy hány izomköteg van beszakadva vagy áttört, ez a mozgás súlyos károsodásához is vezethet.
A szakadt borjúizom kinezínes kezelése manapság gyakran alkalmazott eljárás, amely hasznos módon kiegészítheti a fő kezelést. A szalagot a borjúra kell rátenni, amikor a beteg a hasán áll vagy fekszik. Az is fontos, hogy ne alkalmazzák a feszültség alatt álló izomra.

Néhány másodperccel az alkalmazás után a beteg megkezdi a normál mozgást. A kinesioszalag néhány napig vagy akár hetekig is maradhat a borjú izmain, mielőtt eltávolítaná vagy megváltoztatná.

Kérjük, olvassa el: A szakadt izomrostok kezelése

A szakadt izomrostok ragasztása a vállon és a felkaron

Az izomrost könnyek a váll vagy a felkar területén általában akkor jelentkeznek, amikor a nehéz teher hirtelen megemelkedik. Vagy teljesen ismeretlen mozgással vagy nem melegített izmokkal az izom egyes részei elszakadhatnak vagy elszakadhatnak. Az érintett személy általában nagyon erős, szúró fájdalmat észlel.
A váll vagy a felkar szakadt izomrostja konzervatív módon kezelhető, rendszerint hűtéssel és fájdalomcsillapító gyógyszerrel, vagy műtéti úton, ha a váll környékén nagy izomkötegek letéptek. Időközben időnként kineziószalaggal kezelik a kísérletet. Át kell vennie a sérült izmok húzóerőit, és ennek megfelelően enyhíteni kell őket. Két vagy három szalagot lehet rögzíteni a váll területére, hogy megkönnyítsék az izmokat. Fontos, hogy a kinesio szalag, amely néhány napig-hétig a vállán maradhat, előtte ne legyen meghúzva. A nyújtást ezután a váll és a felkar normál mozgásával végezzük.

További információ itt található: A felkar szakadt izomrostja

A szakadt izomrostok ragasztása a vállon

A vállizmok izomrostszakadása mindig előfordul, ha akár nehéz terheket hirtelen megemesztenek, vagy ha hirtelen mozgásokat hajtanak végre a váll területén. Leggyakrabban egy erős szúrás, amely akut megijeszti a betegeket. Ebben az esetben egy vagy több izomköteg szakadt vagy szakadt.

Időnként műtéti intézkedést kell végrehajtani a szakadt izomrostok által okozott mozgáskorlátozás orvoslására. Időnként elegendő a konzervatív kezelés hűtéssel és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel. A szalagos kezelési kísérlet szintén megkísérelhető. A kinesiotape segíthet a váll kisebb ligamentum-könnyének gyógyításában is.
Ebben az eljárásban egy rugalmas szalagot helyeznek az érintett vállizomra és rögzítik rá. A kinesioszalag feltehetően eloszlatja az izomra általában kifejtett erőket, és így hozzájárul az izom védelméhez és újból megerősítéséhez. A kinesioszalagot keresztbe is ragaszthatja a vállra, hogy megkönnyebbítse a váll teljes rotációs mandzsettáját. A szalagokat néhány napra vagy hétre a helyén hagyhatja.
Az első néhány óra után észre kell venni a fájdalomcsillapítás javulását. A betegek általában a kinesiotape alatt enyhe nyomást éreznek. A szalag alatt nem szabad húzni vagy égni. Ha igen, akkor a kinesiotape helyzetét ismét meg kell változtatni.

További információ a következő címen érhető el: A rotátor mandzsetta szakadás

A szakadt izomrostok ragasztása az alkaron

Az alkar izomrostszakadásait főként a nehéz terhek emelése vagy az elhamarkodott fordulási mozgások okozzák, amelyeket hirtelen és esetleg még nem fűtött izmok alatt is végrehajtanak. Az alkar területén lévő szakadt izomrostok nem olyan gyakoriak, és ha igen, általában nem műtéti eljárásokkal kezelhetők. Az egyik kezelési lehetőség a ragasztás. Különböző ragasztási technikák léteznek, amelyek segítségével rögzíthető az elasztikus szalag az alkarhoz. Időnként az öntapadó szalagok egyenesen egy izom fölé ragasztódnak, néha az érintett izomhoz párhuzamosan vannak rögzítve, néha keresztirányban vagy a sérült izomot kísérő idegek és nyirokérek felett. A kinesio szalagok sikere vegyes - erre vonatkozóan nincs pontos vizsgálat. Az alacsony költség és az alacsony kockázat miatt a kineziószalaggal történő kezelést mindig megkísérelhetik nem bonyolult izomrostszakadás esetén. Ha a szalag miatt a tünetek nem javulnak, akkor a szalagot el kell távolítani.

Önnek is érdekes:

• Az alkar szakadt izomrostja
• A szakadt izomrostok kezelése

A szakadt izomrostok ragasztása a hasra

Elvileg a test bármely izma szakadhat vagy elszakadhat. A hasi környékbeli izmok, amelyek sok a hasi területen, szintén szenvedhetnek szakadt izomrostoktól intenzív fizikai erőfeszítés során vagy az izmok edzés közbeni túlzott használata miatt. A Kinesio szalagok kezelésre is használhatók, de ezeket az elasztikus szalagokat általában az izomtörzsek hasi területén használják. A fájó izmokra emlékeztető fájdalom mindig jelzi az izomfeszültséget, és néha kinesioszalaggal is sikeresen kezelhető. Itt egy elasztikus anyagból készült kinezo-szalag pontosan az izom fölé ragaszkodik, amelyet egy törzs vagy szakadt izomrost érint. A szalag felhelyezése után általában meglehetősen kellemes nyomásérzet van a húzott vagy szakadt izom területén. A mozgásokat az alkalmazás után a szokásos módon lehet végrehajtani. A kinesioszalag az érintett izomon maradhat néhány napig vagy akár hetekig.

További információt a témáról itt találhat:

• Hasi izom törzs
• Szakadt izomrost a hasban