Fogyni a földgömbökkel / homeopátiával

bevezetés

A homeopátia egyre népszerűbb a társadalomban. A fogyás a földgömbökkel az egyik módszer a fogyáshoz. A cél az elhízás egyedi okainak azonosítása és leküzdése. A súlycsökkentés a földgömbökkel kiváló lehetőség a túlsúlyos emberek számára, akik sikertelenül sok diétát próbáltak ki. A földgömböknek fokozniuk kell a fogyást az egészséges és kiegyensúlyozott étrend részeként, rengeteg testmozgással.

Tudjon meg többet a témáról: homeopátia

eljárás

Különböző szemcsék vannak a fogyáshoz, ha túlsúlyos. Az elhízás okától függően különféle homeopátiás készítmények ajánlottak. Vannak olyan gömbök, amelyek serkentik a zsírégetést vagy az anyagcserét, és vannak olyan gömbök, amelyek csökkentik az étvágyat vagy ellensúlyozzák a vágyat. Vannak speciális homeopátiás gömbök is a fogyáshoz menopauza során. Más földgömbök a gömbös felfújt gyomor ellen működnek. A földgömbök használatakor figyelmet kell fordítani az adagolásra és a hatékonyságra. A D-potenciálok az 1:10 arányú hígítások, az úgynevezett alacsony potenciálok, míg a C-potenciálok, más néven a nagy potenciák, 1: 100 arányban vannak hígítva. A megvásárolt gömböket általában tovább hígítják. Például D6 vagy D12 gömböket vásárol. A D6-gömbök esetében a megfelelő terméket hétszer 1: 10-re hígítottuk, míg a D12-et 12-szer 1:10-re hígítottuk. Ez megfelel a földgömbök azon gondolatának, miszerint a végtermék kiindulási anyaga, a karcsúsító gömbök csak kis részben vannak jelen.

A homeopátiás kezeléshez a hígított hatóanyagokat nádcukorral, gömbök, gömbök formájában készítik el. A különféle gömböket az elhízás okától függően lehet venni. Tehát ha az étrend stagnál, akkor a D12 hatékonyságban hígított capsicumot tartalmazó gömböket naponta háromszor 5 gömb mennyiségben veszik be. Annak érdekében, hogy az elhízás homeopátiás kezelése hatékony legyen, kerülni kell a negatív életmód-tényezőket. Ez azt jelenti, hogy a megfelelő testmozgás és az egészséges, kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen a fogyáshoz. A homeopátiában különbséget kell tenni az egyes gyógyszerkészítmények, a készítmények, amelyek csak egy hatóanyagot tartalmaznak, és az összetett gyógyszerkészítmények, az összehangolt készítmények, amelyek számos egyedi gyógyszert tartalmaznak az egyik alkalmazás területén között.

További információ a témáról: Az elhízás okai

Melyik gömböket használják?

Különböző gömböcskék vannak, amelyek eltérő hatással vannak a testre a fogyás előmozdítása érdekében. A megfelelő gömbök kiválasztása az elhízás egyedi okaitól függ. Ha pajzsmirigy rendellenességgel kapcsolatos emésztési rendellenességekkel vagy elhízással jár, akkor a fucus vesiculosust tartalmazó gömböcskék ajánlottak. A termék nem alkalmas túlmirigy pajzsmirigyek számára. Ha ismert hypothyreosis van, a Thyreoidinum segíthet fokozni a fogyást.

Sokan eljutnak arra a pontra, ahol az étrend stagnál valamilyen kezdeti siker után. Az ehhez ajánlott földgömbök a Capsicum hatóanyagot tartalmazzák. Ha az elhízás nagy étvágyat okoz, a Madar gyógyszer segíthet az étvágy elnyomásában. A Helianthus tuberosus hasonló hatással rendelkezik. A készítmény hatása csak 1-2 hetes rendszeres használat után alakul ki, csökkenti az étvágyát és késlelteti az éhségérzetet. Annak érdekében, hogy ne legyen yo-yo hatás, ezt a gyógyszert kis lépésekben el kell csökkenteni. Ha szenved az idegességgel járó vágytól és / vagy vágytól, az Argentum nitricum gömbök kiegyensúlyozó hatást gyakorolhatnak. A Calcium Carbonicum Hahnemanni-t gyakran használják, amikor sürgető a kényszer arra, hogy frusztráltan elfogyasztjon.

Komplex gyógymódok

A homeopátiás komplex gyógyszerkészítmények harmonikusan összehangolt készítményeket tartalmaznak, amelyek több egyedi gyógyszert tartalmaznak, amelyek az egyik alkalmazási területre hatékonyak. Vannak összetett gyógymódok, amelyeket emésztési rendellenességek, elhízás, anyagcsere-betegségek, valamint a túlsúly okozta mentális és fizikai problémák kezelésére használnak. Az összetett gyógymódok, az úgynevezett "Abehm-Globuli" Capsicumot, Fucus Vesiculosus-t, grafitokat és ként tartalmaznak. Ezen felül olyan összetett szereket is bevihet, amelyek elősegítik a zsírégetést, serkentik az anyagcserét és szabályozzák az étvágyat. Ezek a "Wabra No. 8" gömbök Calotropis giganteát, Helianthus tuberosust, Ilex paragueriensist, Fucus Vesiculosust, Petroselinumot és Rhamnus frangulat tartalmaznak. A komplex gyógyszerekkel öt gömböt nyelnek le naponta háromszor.

HCG

A HCG-gömbök a hCG-diéta jellemzője. A HCG az emberi koriongonadotropin, egy hormon, amely a terhes nők placentájában képződik terhesség alatt. A hCG diéta alapítója, brit endokrinológus Albert T.W. Simeons megállapította, hogy a kis hCG-adagokkal küzdő nők több zsírt veszítettek, mint az izomszövet, ezért ultra-alacsony kalóriatartalmú étrendet javasolt kis mennyiségű hCG-vel naponta. Megvásárolhat olyan gömböket, fecskendőket vagy cseppeket, amelyek kis mennyiségben tartalmaznak a hCG hormont. Mivel azonban a test napi 500 kalóriát fogyaszt a hCG mellett étellel, ez az étrend nagyon ellentmondásos.

További információ a témáról: béta-HCG

A földgömbök mellékhatása

A földgömbök bevételének leggyakoribb mellékhatása az úgynevezett kezdeti súlyosbodás. A földgömbök hatásaikban nagyban különböznek. Attól függően, hogy melyik földgömböt veszi, a mellékhatások is eltérőek lehetnek. A kezdeti súlyosbodás azt jelenti, hogy egy egészséges ember homeopátiás gyógyszerek szedésével bizonyos betegségre emlékeztető tüneteket vált ki. Ezt a jelenséget homeopátiában "mesterséges betegségnek" is hívják, és azt jelzi, hogy a test elfogadja a gyógyszert, vagy hogy az alkalmazott készítmény megfelel a tüneteknek.

Ez a hatás általában percek-órákig tart. A súlycsökkentő gömbökkel nem kell attól tartani, hogy néhány órán belül súlygyarapodást okozzon, hanem más, az anyagcserét vagy étvágyat befolyásoló tüneteket. Olyan tünetek, mint a hasmenés vagy láz, ritkán fordulnak elő. Az érzékeny emberek bőrreakciókkal reagálhatnak a földgömbök elnyelésére. Nyilvánvaló kezdeti romlás és egyéb mellékhatások esetén konzultálni kell a kezelő orvossal vagy a homeopáttal.

Fogyjon le gömbökkel / homeopátiával menopauza alatt

A homeopátiás hatóanyagot tartalmazó szépiagömbök népszerű eszközök a menopauza során a fogyás megkönnyítésére. A menopauza alatt a hőhullámok váltakoznak a karok és a lábak hidegségével, valamint migrénnel és húgy inkontinenciával. A menopauza során bekövetkezett hormonális változások miatt sok nő szenved súlygyarapodáson, bár nem esznek többet, vagy másképp esznek. A szépia hatóanyaga D12 hatékonyságú, és amikor a szépia fogyásban részesül menopauza alatt, naponta háromszor 5 gömböt vesznek be. A szer felszívódása javul a mozgás és a meleg hatására.

Ez a téma is érdekli: Változás kora

Hol találok recepteket a súlycsökkentéshez a földgömbökkel / homeopátiával?

A súlycsökkentés a földgömbökkel nem határoz meg egyértelmű étrendet, mint a legtöbb más étrend esetében. Csak ajánlott alacsony kalóriatartalmú és egészséges táplálkozás, és sok testmozgás a mindennapi életben. Ha a súlycsökkentést a földgömbökkel végezte, saját igényei szerint választhatja ki a recepteket. Nincs önmagában recept a fogyásról. Ha a hCG-diéta részeként le szeretne fogyni a hCH-gömbökkel, vannak olyan könyvek és weboldalak, amelyek receptjei kevesebb, mint 500 kalóriatartalmúak. Ezért a hCG-diéta esetében kifejezetten olyan recepteket kereshet, amelyek illeszkednek az étrendbe.

Tudjon meg többet a témáról: Fogyni az étrend megváltoztatásával

Mennyit lehet fogyni ezzel az étrenddel?

A súlycsökkenés, ha a földgömbökkel lefogy, nagyon függ a kezdeti helyzettől, az étrendtől és a testmozgástól a fogyás szakaszában. Ha különösen alacsony kalóriatartalmú étrendet eszik és sokat sportol, akkor a súlycsökkenés sokkal pozitívabb, mint a menü kisebb változtatásainál. Ha hCG-gömbökkel veszít súlyt, 21 nap alatt akár 12 kilót is le kell tudnia fogynia.

Ez a téma is érdekli: Fogyni a testmozgással

Kerülje a yo-yo hatást

Annak elkerülése érdekében, hogy a yo-yo hatást elkerüljék a súlygömbökkel szemben, a homeopátiás gyógyszereket fokozatosan csökkenteni kell. A yo-yo hatás kockázata erősen függ az elveszített súly mennyiségétől és a fogyáshoz szükséges időtől. Ha nagyon sok idő alatt elveszíti a súlyát, ennek megfelelően nő a kockázat. A yo-yo hatás elkerülése érdekében tanácsos az étrendet tartósan egészséges, kiegyensúlyozott étrendre változtatni az étrend után. A rendszeres testmozgás segít fenntartani a kívánt súlyt, és a súlycsökkentő gömböket feltétlenül el kell kúpni, vagyis fokozatosan csökkenteni kell azok mennyiségét.

További információ a témáról: Fogyni a yo-yo hatás nélkül - hogyan működik?

kiadások

A földgömbökkel történő fogyás költségeit a homeopátiás gyógyszerkészítmények és az étrend költségei alkotják. Ha az étrend részeként friss gyümölcsöt és zöldséget, jó minőségű húst és halat vásárol, a költségek drágábbak, mint a késztermékeknél, de lényegesen egészségesebbek. A földgömbök költségei különböznek a különféle jogorvoslati lehetőségek, valamint az egyedi jogorvoslati lehetőségek és az összetett jogorvoslatok esetében. A terméktől függően 10 és 20 gramm közötti földgömb vásárolható meg 5 és átlagosan 15 euró között. Egy 10 grammos üveg körülbelül 1200 gömböt tartalmaz. Ha 5 gömböt veszünk naponta háromszor, ez azt jelenti, hogy egy üveg majdnem három hónapig tart. A hCG anyagcserére szolgáló diéta teljes készletét tartalmazzák, amely élelmiszereket és földgömböket tartalmaz. Ilyen készletek elérhetőek egy 21 napos anyagcserére, körülbelül 135 euróért.

Földgömbökkel történő fogyás kritikája / homeopátia

A homeopátia és a súlycsökkentés a földgömbökkel alapvetően nagyon ellentmondásos. Sokan esküszik a kis földgömbök gyógyító tulajdonságaira, mások a charlatanizmusról és a pénz pazarlásról beszélnek. Ennek ellenére a globális gyártók körében növekszik az értékesítés. Az orvosi hatás még nem bizonyított. A súlycsökkentésgömbök csak akkor működnek, ha az étrend alacsony kalóriatartalmú, egészséges étrendre és testmozgásra vált. Ezért kérdéses, hogy lefogy-e az ember, ha súlyos hígítású gyógyszerek révén, vagy az étrend és a testmozgás megváltoztatásával veszít súlyt a földgömbökkel. Ennek ellenére sokan beszámoltak arról, hogy a gömbök pozitív hatással vannak a fogyásra. Lélegesebbnek kell éreznie magát, és gyorsabban kell lefogynia.

Kockázatok / veszélyek

Minden földgömb mellékhatásként kezdeti súlyosbodást okozhat, vagyis mesterséges betegségként is ismert. Ez azt jelenti, hogy a kezelendő tünetek a kezelés kezdetén jelentősen rosszabbnak tűnnek. Elméletileg a súlycsökkentő gömbökkel az első néhány órában, a kezdeti súlyosbodáskor, az étkezés iránti vágy, erős étvágy vagy teltségérzet jelentkezhet. Egyéb mellékhatások, például a bőr diszkomfortja, hasmenése vagy megemelkedett testhőmérséklet is előfordulhatnak. Mivel a tényleges hatóanyagok a földgömbökben rendkívül hígodtak, veszélyes mellékhatások általában nem várhatók.

Alternatívák a fogyáshoz gömbökkel / homeopátiával

Számos alternatív étrend van a súlycsökkentéshez a földgömbökkel. Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás a legegészségesebb módszer a fogyáshoz és a kívánt testsúly tartós fenntartásához. Összeomlásos diéta, néhány napig tartó, radikális mono étrend az anyagcserének folytatásához, jó módszer a diéta megváltoztatására a fogyás leküzdésére. Ez lehet gyümölcs- vagy zöldségdiéta, például az ananász- vagy a káposztaleves-diéta. Ha a lehető legrövidebb időn belül le szeretne fogyni, néhány ember szeretné kipróbálni az étrendjét fehérjeben gazdag turmixokkal, például Almased, Yokebe vagy Doppelherz.

További információ a témáról: Lefogy fehérjeporral

A yo-yo hatás kockázata általában nagyon magas a mono-diéta esetén, ezért ajánlott az alacsony kalóriatartalmú, kiegyensúlyozott étrendre történő lassú átállás, amelynek során az ételeket fokozatosan hozzáadják a menübe. Ha hosszabb ideig le szeretne fogyni, kipróbálhatja az alacsony szénhidráttartalmú diétákat. Népszerű példa erre a Glyx-diéta, a Logi módszer vagy az Atkins-diéta. Ezek az étrend csökkentik a menü szénhidráttartalmát, és nagy hangsúlyt helyeznek az értékes ételekre és a sok fehérjere. Az Atkins-diéta fegyelmezett testgyakorlati programot is tartalmaz a hatékony fogyáshoz. Összességében az étrendet csak egy új, egészséges és kiegyensúlyozott étrend bevezetésének kell tekinteni. A rendszeres testmozgás segít megőrizni a kívánt súlyt és a test formáját.

Ez a téma is érdekli: Alacsony szénhidráttartalmú étrend

A súlycsökkentés gömbökkel / homeopátiával történő orvosi értékelése a Dr.-Gumpert.de-nál

A súlycsökkentés a földgömbökkel nagyon ellentmondásos módszer a fogyáshoz a társadalomban. A gondolat az, hogy az étrend egészséges és alacsony kalóriatartalmú legyen, és sportoljon. Ez a változás önmagában általában súlycsökkenéshez vezet, ha hosszabb ideig fegyelmezetten hajtják végre. Mire vannak a földgömbök? Amikor a földgömbökkel lefogy, az étrend támogatása számos földgömb napi bevitelével történik, amelyek célja az elhízás egyedi okainak felkutatása.

Vannak olyan földgömbök, amelyek állítólag csökkentik az étvágyat, csökkentik az étvágyat vagy segítik az étrend stagnálását. A gömböket több hétig kell venni, és lassan el kell kúpni, hogy elkerüljék a yo-yo hatást. Nagyon megkérdőjelezhető, hogy fogyjon-e homeopátiás gyógyszerkészítményekkel, amikor a földgömbökkel lefogy, vagy megváltoztatja az étrendjét és a kiegészítő testmozgást. Az egyes homeopátiás gyógyszerkészítmények nagyon drágák, és hatékonyságukról nincs tudományos bizonyíték. A súlycsökkentés a földgömbökkel azok számára ajánlott, akik nyitottak a homeopátiára, és sok sikertelen étrendbe kipróbálták. A hCG-diétát azonban kerülni kell, mivel egészségtelen végrehajtása, és a kalóriabevitel túl alacsony.

Ez a téma is érdekli: Tippek a legmegfelelőbb fogyáshoz