Pszichiátria Online

Öngyilkossági gondolatok - mit tegyek rokonként

bevezetés

Az öngyilkossági gondolatok sok embernél előfordulnak, és nem mindig kell azonnal veszélyesnek lenniük, ám ébernek kell maradnia. Különösen érintettek azok a mentális betegségek, mint a depresszió vagy a skizofrénia. Ezek a gondolatok nemcsak nagyon stresszesek az érintett személy számára, hanem a rokonoknak is foglalkozniuk kell velük. Mivel valami ilyesmit nem tapasztalnak meg minden nap, a téma kezelése gyakran nagyon nehéz, és gyorsan eláraszthatatlanná válhat. Ezért fontos a korai szakaszban szakmai támogatást keresni. De hogyan jár el pontosan ilyen helyzetben?

Mit tegyek, ha egy szeretett ember öngyilkossági gondolatokkal jár?

Mindenekelőtt tudnunk kell, hogy az öngyilkossági gondolatok vagy tervek felvetése nem fogja ártani az érintett személynek, és nem ösztönzi őket az öngyilkosság elkövetésére. Éppen ellenkezőleg: nem kell félnie, hogy nyíltan beszél erről a témáról. Az érintettek számára általában megkönnyebbülés, ha végre kapcsolattartót találnak. A beszélgetés során meg kell próbálnia kideríteni, van-e akut veszély. Két központi kérdés feltehető:

Vannak-e vagy vannak már öngyilkossági tervek?
Van-e már öngyilkossági kísérlet?

Ez a két kérdés jobb módja annak, hogy felmérjük, mennyire akut és veszélyes a helyzet. Ha az érintett már terveket készített, vagy akár felkészülést is készített, akkor a lehető leghamarabb pszichiátriai klinikára kell mennie fekvőbeteg-kezeléssel, a járóbeteg-kezelésnek itt nincs értelme! Ideális esetben az érintett beleegyezik, és Ön maga elkíséri őt a pszichiátriai osztályra, semmilyen körülmények között ne hagyja őt egyedül. Ha azonban a helyzet túlságosan veszélyes, különösen azért, mert fennáll a saját vagy mások veszélye, tanácsos figyelmeztetni a mentõszolgálatot, aki ekkor felhívhatja a rendõrséget.
Ugyanakkor nem minden érintett érintett akut veszélyben, sokuk kezdetben csak homályos öngyilkossági gondolatokkal rendelkezik. Ebben az esetben különösen fontos nagyon óvatosan hallgatni, türelmesnek lenni, és nem szabad megítélni az érintett személyt, vagy nem venni komolyan. Próbálj megérteni, és ne gyakoroljon erkölcsi nyomást rád. A legjobb, ha időt vesz igénybe és csendes beszélgetést folytat magán, védett helyen, ahol az érintett személy kényelmesen érzi magát. Egy ilyen helyzet sok bátorságot igényel a hallgatótól, és lenyűgöző lehet. Rokonként nincs szükség keresni az említett gondolatok okát vagy a mentális betegség megoldását. A hallgatáson keresztüli támogatás nagy szerepet játszik. A következő lépés a segítségkeresés. Ha önmagáért próbál vállalni a felelősséget, akkor előfordulhat, hogy a stressz miatt pszichológiai válságba kerül.

Tudjon meg többet a témáról itt Depresszió és öngyilkosság vagy depresszió - Fontos információk a családtagok számára

Hol találok segítséget?

Mint már említettük, a sürgősségi szolgálatokat vagy a rendőrséget haladéktalanul értesíteni kell, ha az érintett személy veszélyben van. Ha a helyzet nem akut, akkor az első lépés az érintettel folytatott megbeszélés. Ha öngyilkossági gondolatok merülnek fel, először vegye fel a kapcsolatot a háziorvosával, aki megteheti az első lépéseket, és mindenekelőtt egy rezidens pszichoterapeutaval vagy pszichiáterrel fordulhat. Természetesen Ön is időpontot rendelhet, de a házi orvos az első kapcsolattartó. A különbség a pszichiáter és a pszichoterapeuta között az, hogy a pszichiáter orvos, ezért nemcsak pszichoterápiát, hanem gyógyszeres kezeléseket is kínál. Egy másik kapcsolattartási pont a konkrétabb öngyilkosság szempontjából a pszichiátriai klinika mentõszobája. Akut segítségnyújtás ott nyújtható, és szükség esetén fekvőbeteg-felvételt is lehet nyújtani. Fontos tudni, hogy rokonoknak is segítségre lehet szükségük. Erre alkalmasak például a mentális betegségben szenvedők rokonai számára nyújtott önsegítő csoportok. A pszichoterápiás tanácsadás vagy támogatás szintén hasznos lehet.

Itt megtudhatja, mi történik valójában a pszichoterápia történik.

Kényszer belépés

Kötelező befogadás esetén a beteget akarata ellenére zárt pszichiátriai osztályra szállítják, és egy ideig tartózkodnia kell ott. Egy ilyen drasztikus intézkedés akkor merül fel, ha akut kockázatot jelent magára vagy másokra. Mindenekelőtt önkéntes eligazítást kell felajánlani. Ha azonban az érintett személy nem járul hozzá, akkor a kikényszerített elhelyezést mérlegeli. A szövetségi államtól függően ez 12–24 órára vonatkozik, hosszabb ideig a bírónak kell eldöntenie, hogy indokolt-e a további kényszerítés.

Mire kell viszonyulnia?

Rokonként nem szabad félnie az öngyilkosság témájáról. Ez segíthet az érintetteknek, és ösztönözheti őket segítségre. Ha lehetséges, kérdezze meg, hogy az érintett személy már készített-e pontos terveket, vagy készül-e előkészületek öngyilkossághoz. A már megtett öngyilkossági kísérlet növeli a további kísérletek kockázatát. Ebben az esetben azonnal cselekednie kell és szakmai segítséget kell keresnie.Nem szükséges elemezni ezeknek a gondolatoknak az okait, vagy sok tanácsot adni, a szeretettnek a pszichiáter vagy a pszichoterapeuta helyett nem szabad helyettesítenie. A hallgatás és a segítség megtalálása a segítség megtalálásakor szintén nagyon fontos hozzájárulás.
Fontos azonban a saját korlátok betartása is. Ha a beszélgetés vagy a helyzet elsöprő, a családtagoknak maguknak kell segítséget keresniük. Az öngyilkosság nehéz téma, és mindenkinek nagyon stresszes lehet.

Melyik orvos felelős?

Öngyilkossági gondolatok esetén az első kapcsolattartó a családorvos lehet. Gyakran ismerik a beteg kórtörténetét, és jól felbecsülhetik a helyzetet. Szükség esetén a pácienst pszichiáterhez vagy pszichoterapeutamhoz is irányíthatja. A pszichiáter felelős az öngyilkosság és a mentális betegség akut gondolatáért. Ez pszichoterápia és gyógyszeres terápia segítségével kezelhető. Ha a gyógyszeres kezelés (kezdetben) nem szükséges, pszichológiai pszichoterapeutaval lehet konzultálni.

További információ

Az összes téma áttekintése megtalálható a Pszichiátria A-Z alatt