Diéta magas vérnyomás
- az orvosi információs portál. Sok információ világosan ismerteti a magas vérnyomás táplálkozásáról.
- az orvosi információs portál. Sok információ világosan ismerteti a magas vérnyomás táplálkozásáról.
az orvosi információs portál. Sok információ érthető módon magyarázva a divertikulózis táplálkozásáról.
az egészségügyi információs portált, amely számos hasznos tippet tartalmaz a hypoglykaemia tüneteinek témájáról, egyszerűen és érthető módon írja le.
- az orvosi információs portál. Itt sok információ található a világosan leírt "vashiányos teszt" témájáról.
- az orvosi információs portál. Itt információkat talál a laikusoknak elmagyarázott „Köszöntés” témáról.
A fehérjepor jó kiegészítés a kiegyensúlyozott étrend kiegészítéséhez, és így megfelelõen fedezi a fehérjeigényt. Különösen az izomtömeggel küzdő sportolóknak magas fehérjeszintre van szükségük.
A béta-alanin egy aminosav, amelyet a sportolók gyakran kiegészítésként vesznek. Elsősorban az izmok túlsavanyodásának késleltetésével és ezzel a teljesítmény növelésével működik. Különböző módszerek vannak
A kreatin a test fontos energiaforrása, és különösen a vázizmokban található. A kreatin különösen népszerű a súlyzós edzés során, az energiaellátás javítása és a nagyobb edzési siker elérése érdekében
A BCAA bevétele és adagolása nem csak a sporttevékenységtől függ, hanem az olyan egyedi tényezőktől is, mint a magasság és a súly. A sportos emberek általában körülbelül 15 g-os adaggal jól teljesülnek, nagyobb fizikai erőkifejtéssel
A hatékony izomépítés elérése érdekében fontos, hogy a test elegendő mennyiségű fehérjét biztosítson. Ezen felül a kiegyensúlyozott étrend alapja az anyagcserének. A kiegészítő fehérjeráz-bevitel alkalmas a sportolók számára
A vashiány vashiányos anaemiahoz, azaz vérszegénységhez vezet. Ennek ezután más következményekkel is járhat, mint például krónikus kimerültség, sápadtság, törékeny körmök vagy törékeny haj.
A kreatinpornak számos izomépítő előnye van, ezért az egyik legszélesebb körben alkalmazott kiegészítő. A por mellett a kreatin tabletta vagy kapszula formájában is kapható. A hatásmechanizmus, az adagolás és a mellékhatások a következők
- az orvosi információs portál. Itt információkat talál a laikusoknak elmagyarázott HMB hatásairól.
- az orvosi információs portál. Itt talál minden információt a "Mennyire hasznos a kreatin?" Magyarázható laikus szavakkal.
- az orvosi információs portál. Itt sok információ található a „fogyás aminosavakkal” témájáról, laikus módon.
a sportgyógyászati információs portál. Sok hasznos információt értünk az aminosavak izomépítésével kapcsolatban.
a sportgyógyászati információs portál. Sok hasznos információ érthető módon magyarázva az aminosavak sportával kapcsolatban.
a sportgyógyászati információs portál. Sok hasznos információ található az aminosavtabletták témájáról.