Epistaxis stressz alatt

bevezetés

Az emberek kb. 60% -a élete legalább egyszer szenved orrvérzéstől (lat .: Az orrvérzés). A különféle okok - például a kiszáradt nyálkahártyák vagy a genetikai hajlam - mellett az orrvérzés okaként gyakran a stresszt is megvitatják. A kritikusok azonban nem értenek egyet abban, hogy a stressz valóban lehetséges ok-e. Tehát azt állítják, hogy a stresszt talán sokkal inkább az orrvérzés okozza, mint fordítva. Mostanáig azonban a híres „tyúk vagy tojás” kérdést még nem választották meg egyértelműen.

kiváltó ok

A stressz az ún. "rokonszenvező”. Egyszerűen fogalmazva: a kénytelen idegrendszernek ez a része testünket egysé teszi harcra kész és menekülni Állapot. A szimpatikus idegrendszer általában számos testfunkció, például a Heartbeat.

Mint ellenfél az "Parasimpátikus idegrendszer„Felelős az emésztéssel és a gyógyulással kapcsolatos összes funkcióért. A fizikai vagy pszichológiai stressz végül a szimpatikus idegrendszer aktiválódásához vezet. Ennek eredményeként például öntsük a miénket Mellékvese a hormon adrenalin mi többnyire Pulzus és Vérnyomás mászik.
Ez növeli a Véráram az edényekben, beleértve a Orr nyálkahártya. Ha a keringés túl magas, akkor megsérülhetnek vagy akár robbanthatnak. Az érintettek akkor szenvednek Az orrvérzés! Mindazonáltal meg kell ismételni, hogy a leírt kapcsolatot egyetlen tudományos vizsgálat sem tudta megfelelően igazolni!

Betegségek, amelyek orrvérzést okozhatnak

Ha az orrvérzés gyakrabban fordul elő stresszes helyzetekben, akkor az is előfordulhat, hogy az egész betegségnek köszönhető. Mindenekelőtt az artériás magas vérnyomást kell megemlíteni. Mert ha az érintett személyek már magas vérnyomással rendelkeznek nyugalmi állapotban, akkor még az enyhe stressz is elegendő az orrvérzéshez. Szerencsére a magas vérnyomás az egyik könnyen kezelhető betegség. Mivel a magas szintnek hosszú távon súlyos következményei lehetnek (például stroke vagy szívroham), feltétlenül konzultáljon a családorvosával, ha azt gyanítja, hogy magas vérnyomása van. Az orrvérzés nagyon ritkán a betegség egyetlen tünete (a jéghegy csúcsa).

A szerves, mentális betegségek is szerepet játszhatnak. Például a pánikbetegségek szubjektíven érzékelt rendkívül stresszes helyzeteket válthatnak ki, és aránytalanul növelhetik a vérnyomást.

terápia

A stressz alatt fellépő néppisztoly sok ember számára nagyon szorongó lehet. Mivel a fejfájástól eltérően, ezt alig lehet elrejteni. Ennél is fontosabb, hogy az érintett személyek legalább röviden az orrvérzés kezdetén kapjanak visszavonul lehet átmenni a felmerülő figyelem hogy ne váljon többé stresszbe.

Hajlítsa kissé a fejét Előre és nyomja meg A hüvelykujjával és a mutatóujjával tartsa az orrát szorosan együtt 10-15 percig. Hideg Borítékok a nyakon szintén hasznos lehet. Végül azonban az érintett személyeknek meg kell próbálniuk jobban kezelni a stresszes helyzeteket. Bizonyos körülmények között szakmai segítséget is igénybe lehet venni, különösen olyan mentális betegségek esetén, mint például szorongásos rendellenességek.

megelőzés

Az orrvérzés stressz alatt történő megelőzésének legjobb módja a stresszes helyzetek elkerülése, ám sok érintett személy valójában kimerítő és igényesnek tartja a „normális” stresszt. Az autogén edzés, a progresszív izomlazítás vagy a meditáció azonban gyakran növeli a személyes „stresszküszöböt”.
A mindennapi életben a hidratáló orrspray vagy tápláló kenőcsök is gondot viselhetnek az orr nyálkahártyájára. Különösen télen az érintetteknek gondoskodniuk kell arról, hogy a helyiségben legyen megfelelő páratartalom.

Ön is érdekli a következő cikkünket: Homeopátia orrvérzés esetén

Gyereki stressz okozta népviszketés

Még egy gyermek is sok stressz alatt állhat. Az iskola, az osztálytársak vagy a család mérhetően terheli a kicsiket. Például has- vagy fejfájás is tud Az orrvérzés az érzelmi szorongás fizikai jeleit képviselik. Az érintett gyermekeknél hirtelen orrvérzés figyelhető meg Stresszes helyzetek, például az osztálymunka nézése.
Ennek ellenére a helyzetet itt is kritikusan kell megvizsgálni. Az orrvérzés tehát extrém gyakori Jelenség, amelynek számos különböző oka lehet. A pszichés stressz és az orrvérzés közötti megbízható kapcsolat csak néhány esetben bizonyítható. A kisgyermekek néha hajlamosak a stresszre túlzott orrszedés. Az ujjak / körmök sérülései megrongálhatják az érzékeny ereket és felrobbanhatnak.