Forró villanások

A meleg villanások hirtelen felgyulladnak, és felmennek. Általában olyan gyorsan elmennek, amint történt. Időnként csak naponta egyszer fordul elő, más napokon pedig legfeljebb 40-szer. Bármennyire különbözik is a meleg villanás megjelenése és előfordulása, okai is különbözhetnek.

A klasszikus menopauzás hőhullámokon túlmenően számos egyéb hőnövekedés is ismert, ezek azonban sokkal ritkábban fordulnak elő. A legfontosabb formákat az alábbiakban részletesebben ismertetjük.

Tünetek

A forró villanások ugyanolyan gyorsan növekvő hőnek számítanak, amely a mellkas területén kezdődik és nagyon rövid idő alatt felmegy a fejre. Szubjektív melegség érzékelhető, bizonyos esetekben a fej pirosra vált. Ezen felül, a pulzusszám növekszik, és az érintettek több izzadnak.
Néhány perc múlva a villanófény ismét eltűnik. A keletkező verejték elpárolgása miatt az érintett személyek reszketnek.

Olvassa el a témával kapcsolatos cikket: Forró villog menopauza nélkül

Éjszaka forró villog

A fent leírt tünetek nagyon gyakran éjszaka is előfordulnak menopauza alatt. A női nemi hormonok termelése csökken, és cserébe a test több stresszhormonot termel, mint például az adrenalin és a noradrenalin. Ez hőhullámokhoz vezet, amelyek többnyire éjszaka fordulnak elő.

Egy másik lehetséges ok a túlmelegedett hálószoba és a súlyos betegségek, például a daganatos daganatok. A tumoros daganatok általában súlycsökkenés, láz és éjszakai izzadás révén jelentkeznek.

Tudjon meg többet a témáról itt: A forró villanás éjjel.

Forró villanások étkezés után

A kávé, a fekete tea, az alkohol és a fűszeres ételek, valamint a nehéz emészthető ételek és a túl melegen táplált ételek fogyasztása jelentősen fokozza a meleghullámok előfordulását. De még önmagukban is a fent említett ételek étkezés után forró villanást válthatnak ki.

Ez különösen gyakori, ha nem fogyaszt rendszeresen ezeket az ételeket és italokat, vagy hirtelen megeszi őket rendkívül nagy mennyiségben vagy kombinációban. Az ilyen hőmérsékleti ingadozások általában rövid élettartamúak és nem ismétlődnek meg. Ha azonban ismét hasonló feltételeknek vannak kitéve, ezek a tünetek újra megjelenhetnek.

Túlzott izzadás - mi okozza? További információ itt található.

Forró villanások émelygéssel

Hányingergel járó forró villanások a gyomor-bélrendszeri fertőzések jelzésére utalnak.
Ezután meg kell különböztetni, hogy csak hőérzet vagy valódi láz van-e, hogy megtaláljuk a megfelelő gyógyszert.
Mindkettőt ugyanabban a mechanizmusban hozzák létre: a kórokozók toxinokat bocsátanak ki a testben, amelyek megváltoztatják a célhőmérsékletet a test saját agyának termosztátjánál.
Ez a testhőmérséklet emelkedéséhez és a meleghullámokhoz vezet.
Az előbbinek ezután el kell pusztítania a kórokozókat.

Forró öblítés hidegvel

A megfázással járó forró villanások a felső légúti fertőzések jelzésére utalnak.
Ezután meg kell különböztetni, hogy csak hőérzet vagy valódi láz van-e, hogy megtaláljuk a megfelelő gyógyszert.
Mindkettőt ugyanabban a mechanizmusban hozzák létre: a kórokozók toxinokat bocsátanak ki a testben, amelyek megváltoztatják a célhőmérsékletet a test saját agyának termosztátjánál.
Ez a testhőmérséklet emelkedéséhez és a meleghullámokhoz vezet.
Az előbbinek ezután el kell pusztítania a kórokozókat.
A megfázás többnyire bakteriális kórokozók.
A meleg villanásokon kívül ezek más hidegspecifikus tüneteket is okoznak.

Forró villanások és szédülés

A meleg villanások és a szédülés egyaránt meglehetősen specifikus tünetek, és ezeket mindig más panaszokkal összefüggésben kell értékelni.
Ez a két tünet valószínűleg szinkopissal (ájulás) fordul elő, ám ezek mellett versenyző szív és alacsony vérnyomás is jelentkezik.

Melyek a kísérő tünetek?

A hőhullámok leggyakoribb tünete az izzadás.
Ezek a szimpatikus idegrendszer (az autonóm idegrendszer része) reakciójában jelentkeznek, és hűtési módszerként szolgálnak, amikor a testhőmérséklet emelkedik.
A hőhullámok kiváltó okától függően a kísérő tünetek széles skálája lehet.
Forró villanások esetén a nem-specifikus tünetről beszélhetünk.

Egyidejű hideg verejték és mellkasi fájdalom esetén az akut szívrohamot kell figyelembe venni.
Az olyan panaszok, mint például az arc kipirulása, fejfájás és szédülés is riasztási jelzés, mivel ezek vérnyomás kisiklását jelenthetik (magas vérnyomás esetén).
Ha a vérnyomás hirtelen túl alacsony, ez forró öblés mellett gyors szívverést, szédülést és ájulást (sinkopszist) okozhat.

A menopauzás (klímás) nők számos egyéb panaszt élhetnek: izzadás és szédülés mellett fejfájás, alvászavarok, depresszió és általános ingerlékenység is előfordulhat.
Az egyoldalú alsó hasi fájdalom a ciklus közepén, amikor az ovuláció megemeli az úgynevezett alaphőmérsékletet, csak a nők számára is releváns.
A meleg villanásokat gyakran hormonális rendellenességek is okozzák, gyakrabban a pajzsmirigyből (lásd alább), ritkábban a mellékveséből.
Ezután ezeknek a betegségeknek a szervspecifikus panaszai jelentkeznek.

A kísérő tünetek, például a súlycsökkenés, a láz és az éjszakai izzadás felidézhetik a rákot (úgynevezett B-tünetek).
Ha émelygés és hányás egyidejűleg jelentkezik röviddel a forró villanások után, előfordulhat gyomor-bélrendszeri fertőzés.
Ha orrfolyás, köhögés és láz jelentkezik, hideg hullámok jelentkezhetnek a megfázás részeként.
Hideg vagy kíséretes megvonással (alkoholból, kokainból és / vagy opioidokból) meleg hullámok fordulnak elő, a klasszikus elvonási tünetekkel együtt.

Általában a hőhullámok bármilyen formája esetén stressz-tünetek, például nyugtalanság és rossz közérzet jelentkezhetnek egyszerre.
Úgy gondolják, hogy a meleg villanások egyaránt oka és következménye az autonóm idegrendszer aktiválásának.

A glutamáttartalmú ételek fogyasztásakor a hasadásokban fellépő forró villanások és pustulák előfordulását még nem vizsgálták.

Forró flush versenyző szívvel

A szívdobogás mint a hőhullámok kísérő tünete riasztási jel lehet néha életveszélyes betegségek esetén.
Ha hirtelen mellkasi fájdalmat, légszomjat, súlyos fejfájást vagy szédülést tapasztal, a mentőszolgálatokat figyelmeztetni kell.

A meleg villanások, szívdobogás és az enyhe szédülés hirtelen felállása után kevésbé ártalmas.
Ez visszavezethető a test reakciójára az úgynevezett szimpatikus idegrendszer által, amely szabályozási módon növeli a szívverést annak biztosítása érdekében, hogy minden szerv vérellátást érjen el, amikor a vérnyomás csökken.
Az idegrendszer ezen része forró villanáshoz is vezethet.
A tartós szívdobogással járó krónikus forró villogások valószínűleg hiperaktív pajzsmirigyre utalnak.

Általában azonban a szívdobogás mint tünet feltétlenül érdemes megvizsgálni, és érdemes meglátogatni a háziorvosot.

Forró öblítés izzadással

Az izzadás, vagy az orvosi hidrózis elsősorban a test lehűtésének módszerét szolgálja a bőr felszínén lévő víz elpárologtatásával.
Ez az autonóm idegrendszer aktiválásával történik, pontosabban a „küzdelem vagy repülés” részén, az úgynevezett szimpatikus idegrendszeren keresztül.

A hőhullámokkal történő verejtéket általában kellemetlennek tekintik, jellegétől függően fontos információkat szolgáltathat az okról.
Sápadt, hideg, izzadt arc meleg villanásokkal és versenyző szívvel szívinfarktusra utal, míg a meleg bőr remegő kezekkel és meleg hullámok hypoglykaemiahoz vezethetnek.

A hőhullámok során fellépő magányos izzadás elsősorban a test élettani reakciója, és csak egyéb tünetekkel magyarázható, ideértve a fent említett tüneteket. Például, meleg villanások gyakran előfordulnak a terhesség második trimeszterében, amikor a derék kerülete növekszik.

Olvassa el erről bővebben a: Hővillanások terhesség alatt

A meleg villanások időtartama

A forró villanások okaitól függően egy ilyen fázis hosszabb vagy rövidebb ideig tarthat.
A menopauzális meleg villanások, amint a neve is sugallja, évek óta problémát okozhatnak.
Futásuk hullámszerű, ami azt jelenti, hogy vannak normál hőmérsékleti érzékenységi szakaszok is.

Rák jelenlétében a B tünetek részeként meleghullámok viszonylag hosszú ideig fennállhatnak.
Ezek a „rosszindulatú” hőhullámok azonban fázisprofil nélkül is fennállnak.
A szív- és érrendszer akut betegségeivel (például rendellenes vérnyomás, szívroham, ájulás) összefüggésben a forró kipirulás érzése csak rövid, vagyis percekig, vagy amíg az okot nem kezelik.

Ugyanez vonatkozik a pajzsmirigy és a mellékvesék hormontermelő szerveinek rendellenességeire (azonban ezek a betegségek, ha későn felismerik őket, hetekig vagy akár hónapokig is okozhatnak meleghullámokat).
Az ovuláció időtartama szintén meglehetősen rövid, mivel itt a bazális hőmérséklet csak a ciklus második felének időtartamára (két hét) emelkedik.

A meleg villanások időtartama az absztrakcióval összefüggésben közép-hosszú.
A kivonás különböző időtartamú lehet, néhány naptól maximum néhány hétig.
A fertőzésekkel összefüggésben, akár a gyomor-bélrendszerben, akár a légzőrendszerben, a hőhullámok csak addig fordulnak elő, amíg a fertőzés fennáll.
Itt is van néhány naptól hétig vagy hónapig terjedő eltérés.

Tudjon meg többet róla a fő cikkünkben A meleg villanások időtartama

Az OK

A legtöbb esetben a hőhullámok oka a hormonális egyensúlyhiány, ami hipotalamusz diszfunkcióhoz vezet. A hipotalamusz az agy része és a legfontosabb szabályozó központ, amely létfontosságú funkciókat képvisel, többek között a keringési funkciót, a testhőmérsékletet és a hormonális egyensúlyt.
A hipotalamusz nagyon érzékeny bizonyos hormonok vérkoncentrációjának csökkenésére. Ez egyensúlyhiányt okoz, és a testhőmérsékletet már nem lehet megfelelően szabályozni. A testet lehűtjük. Az összes kis edény kibővült, mivel itt történik a leghatékonyabb hőszabályozás. Ezt nevezik az értágításnak fokozott vérkeringést eredményez, amely felelős az arc vörösüléséért és az emelkedő melegségért. A felmelegített bőr lehűtése érdekében a test izzadni kezd.

Szeretne többet megtudni erről a témáról? Olvassa el a következő cikket: A villanás okai

Forró villanások a nőben

A nők meleghulláinak leggyakoribb oka az ösztrogén hiánya vagy a hormonális egyensúly eltolódása. Ez történhet az élet különböző szakaszaiban és az élet nagyon különböző szakaszaiban.

A nők meleghulláinak esetleges további oka továbbra is tárgyalás alatt áll, mivel a progeszteronhiányról van szó, amely a hipotézis szerint negatív hatással lehet a hormonális rendszerre.

További információ: Az ösztrogén hiánya.

Forró hullámok és izzadás menopauza alatt

Valószínűleg a hirtelen forró villanások legismertebb és leggyakoribb oka általában, és különösen a nők esetében az ún. Menopauza, a menopauza.

A női petefészkekben csak korlátozott számú csírasejt van felszerelve, és ez a szám végül kimerül. Ennek eredményeként a petefészek működése leáll (ún. Petefészek elégtelenség), így a havi vérzés nem fordul elő. Ugyanakkor a női nemi hormonok koncentrációja a vérben jelentősen csökken, mivel a petefészek nem képes őket előállítani. A hormonszint ilyen csökkenése a fentebb leírt ösztrogénhiányhoz vezet.

Tudjon meg többet erről a témáról a következő címen: Menopauzális izzadás mint például Forró hullámok menopauza alatt

Forró villog az időszak alatt

Hőhullámok előfordulhatnak a havi vérzés során is az ösztrogén relatív hiánya miatt.
A menstruációs vérzés kezdetekor természetesen csökken az ösztrogén szintje. Az ovuláció idején ez különösen magas volt, és a vérzés megkezdése előtti napokban az ösztrogén szint még mindig magas. Az időszak alatt azonban ez a szint csökken, és az előző napokhoz képest viszonylag hiányzik az ösztrogén.

A legtöbb esetben azonban ezek a menopauza előtti forró villanások nem különösebben súlyosak.

Hővillanások terhesség alatt

Noha sok nő a terhesség kezdetén kellemes melegségről számol be az egész testben, nem ritka, hogy a terhesség további folyamán kellemetlen meleg villanások és izzadások fordulnak elő. A legtöbb női meleghullámhoz hasonlóan ezek oka is egy hatalmas hormonális változás.

A placenta az általa előállított hormonokat biztosítja az állandóan kissé megemelkedett testhőmérséklet és az egész anyatej fokozott véráramának biztosítása érdekében, hogy a születendő gyermek gondozására is képes legyen. Ez kellemetlen hőhullámokhoz vezethet, különösen a terhesség második és harmadik trimeszterében.

További információ itt található: Éjszakai izzadás a terhesség alatt.

Meleg öblítés ovulációkor

Amikor a nők ovulációt mutatnak, alap hőmérséklete 0,2 ° C-ról 0,5 ° C-ra nő.
Ez az úgynevezett luteinizáló hormon vagy gestagének (progeszteron) felszabadulásával történik.
A megemelt hőmérséklet a forró villanásokkal együtt eltűnik az időszak elején, tehát két hét után.
A bazalt hőmérsékletének mérése vagy a forró villanások aktív tudatossága fogamzásgátló módszer lehet.
Ez utóbbi azonban nagyon nem biztonságos módszer.

Fontos megkülönböztetni azt is, hogy ez a melegség sokkal gyengébb, mint a menopauza idején fellépő forró villanások.
Az ovulációval összefüggésben a forró villanás kifejezés tehát félrevezető.

Olvassa el erről bővebben a Ezek a tünetek az ovulációt kísérik.

Hőhullámok férfiakban

Míg a legtöbb esetben az ösztrogén hiányát a meleghullámok okaként említik a nők, a meleghullámú férfiak a legtöbb esetben tesztoszteron hiányt szenvednek. A férfi nemi hormon feltehetően befolyásolja a hipotalamusz hőmérsékleti reakcióját is, így az ösztrogénhatással analóg hatások jelentkeznek. A hipotalamusz az agy létfontosságú területe, amely szabályozza a keringési funkciót, a testhőmérsékletet és a hormonális egyensúlyt.

A nemi hormonok rendellenességein vagy egyensúlyhiányán túl a forró villanás jelentkezik a gyógyszer mellékhatásainak részeként, valamint a cukorbetegek hypoglykaemia jeleként, mint hormon túlzott mértékű pajzsmirigy túl aktív vagy bizonyos daganatok esetén. Az endokrin daganatok, amelyek hormonokat termelnek, és így beavatkoznak az erősen érzékeny endogén rendszerekbe, és a limfómák, amelyekre nagyon gyakran társul a nehéz éjszakai izzadás, kérdésesek. Az éjszakai izzadás (= az éjszakai izzadás, amíg a pizsamát és az ágyneműt meg kell cserélni), a láz és a nemkívánatos súlycsökkenés rövid idő alatt jellemző a limfóma betegségekre, de előfordulhat más daganatok összefüggésében is. Ezt a három jelet úgynevezett B tüneteknek nevezik.

Általánosságban elmondható, hogy a férfiak kevésbé szenvednek hőhullámoktól, mint nők, majd főként a gyógyszerek által kiváltott hőtámadásoknak, amelyek bizonyos terápiák mellékhatásaként jelentkeznek (például amikor prosztata rákot kezelnek hormonreceptor-blokkolókkal).

Tudjon meg többet a témáról itt: Hőhullámok férfiakban

Forró villogások pajzsmirigy-betegségtől

A pajzsmirigy működését elvileg két irányban lehet megzavarni.
A meleg villanások csak akkor fordulnak elő, ha a pajzsmirigy túl aktív.
Ennek oka lehet Graves-kór vagy jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok.
A pajzsmirigy túl sok hormont termel, amelyek elősegítik a katabolikus (bomló, gyors) anyagcserét.
A meleg villanásokon kívül az érintetteknek hő intolerancia, szívdobogásuk, magas vérnyomásuk, remegő kezek és erős izzadásuk van.
Előfordulhat hajhullás, ingerlékenység és álmatlanság.
A kezek általában melegek és nedvesek.
A betegek hajlamosak a hasmenésre, és néha sok súlyt veszítenek.
Az izmokban (különösen a combban) néha kínos fájdalom jelentkezik.
Ezeket a panaszokat a megfelelő kezelés (gyógyszeres kezelés, műtét, sugárterápia) segítségével teljes mértékben kiküszöbölhetők.

A pajzsmirigy által okozott forró villanásokról további információt a kapcsolódó cikkben talál:
Forró villogás és pajzsmirigy - mi mögöttük?

Forró vaku a stressztől

Mind mentális, mind fizikai stressz forró villanást okozhat.
A fizikai stressz például fájdalom vagy magas vérnyomás lehet.
A hőhullámok és a stressz egyaránt meglehetősen nem-specifikus tünetek, amelyek befolyásolhatják egymást.
A "stresszes test" meleghullámokat okozhat, de önmagában a meleg villanások a stressz észleléséhez vagy társulásához is vezethetnek.

Általánosságban a stresszhatások csökkentése pozitív hatással van a meleghullámok kialakulására és észlelésére.

Forró vaku a tablettáról

Ha a tabletta a klasszikus fogamzásgátló tabletta, amely ösztrogént és progesztin készítményeket tartalmaz, igaz, hogy a progesztinek leggyakoribb mellékhatása a meleg villanás lehet.
Ez ugyanazon a mechanizmuson alapul, mint az ovuláció során fellépő forró villanások. A tabletták szedésekor nagyon ritkák, de ellenjavallatok lehetnek (azaz lehet oka a tabletta szedésének abbahagyására), ha a meleghullámok túl szorongók az érintett nő számára.

A tabletta további mellékhatásait a cikkünkben olvashatja el: Ezek a tabletták mellékhatásai

Forró öblítés a kortizonból

Maga a kortizon nem elsősorban hőhullámokhoz vezet, hanem másodlagosan a magas vérnyomás általános mellékhatása révén.
Ennek kezelése csak a kortizontartalmú gyógyszerek abbahagyásával érhető el.
Ha Ön a kortizon bevitelétől függ, és erősen ki van téve a hőhullámoknak, akkor vérnyomáscsökkentő gyógyszert lehet fontolóra venni.

A kortizon helyes leállításáról lásd: A kortizon leállítása - hogyan és mikor lehet a legjobb módja a kortizon kimosására?

Forró villanások és alvási nehézségek

Bármilyen eredetű hőhullámok alapvetően befolyásolhatják alvásmódunkat.
A mögöttes mechanizmusokat még nem vizsgálták meg kellőképpen.
Általánosságban elmondható, hogy az egészséges alvási higiénia magában foglalja a kellemesnek tartott test- és környezeti hőmérsékletet is.
Súlyosan korlátozó alvási rendellenességek esetén a vékony takaró vagy az ágy előtti hideg zuhany enyhíthet.

Melyek a pszichológiai okok?

Általában a stressz meleghullámokhoz vezethet az autonóm idegrendszer aktiválásával (szimpatikus vagy „küzdelem vagy repülés” rendszer).
Ezeket azután speciális helyzetekhez lehet hozzárendelni, részletes anamnézissel, és fel lehet fedezni a forró villanások pszichológiai okát.
A stresszt általában negatívnak vagy pozitívnak tekintik.
A pozitívnak tekintett helyzetek hőhatást válthatnak ki az úgynevezett Eu-stressz (szexuális izgalom, szerelmes kapcsolat) miatt.
Ritkán a forró kipirulás hallucinációs kellemetlenséget okozhat, ideértve a következőket: egy őrült élet részeként.
Az elvonási szindróma az egyik pszichológiai ok.
Itt forró villanások fordulnak elő más megvonási specifikus tünetekkel együtt.

A diagnózis

Ha a kor, a nem és más körülmények megegyeznek a menopauzzal (menopauza), akkor a forró villanásokkal érintett személyeknek általában nem kell aggódniuk. A nőgyógyásznál történő egyeztetés csak akkor hasznos, ha kivételesen súlyos tünetek vannak, vagy ha további információra és / vagy orvosi segítségre van szüksége.

Ha a menopauza elkerülhető a leggyakoribb ok miatt életkor (túl fiatal / túl idős), nem (férfi) vagy egyéb okok miatt, akkor mindenképpen orvosnak kell kineveznie. A kezelõorvos elõször részletes kihallgatást végez, ellenõrzi a vérszámot, és meghatározza a különbözõ hormonok vérkoncentrációját annak érdekében, hogy további diagnosztikai lépéseket indítson a súlyos betegség kizárása érdekében.

Olvassa el a cikket: A menopauza.

A terápia

A hőhullámok kezelése elsősorban az életmód megismeréséből és megváltoztatásából áll: Az alkohol, nikotin, koffein, forró fűszerek, valamint a túl meleg helyiségek és a túl meleg ruhák fokozhatják és kiválthatják a hőhullámokat, és ezeket lehetőleg kerülni kell.

A növényi kivonatok, az úgynevezett fitoterápiás szerek hatása, A hőhullámok elleni küzdelmet nem tudományosan igazolták, de vannak olyan betegek, akik gyógynövényes készítményekkel nagyon jó eredményeket értek el.
A vörös lóhere, a női köpeny vagy a cimicifuga (fekete cohosh) állítólag sok úgynevezett fitoösztrogént tartalmaz. Ezek olyan természetes anyagok, amelyek nagyon hasonlóak az ösztrogén női nemi hormonhoz, és ösztrogénhiány esetén kissé pótolhatják azt.

Ha a gyógynövény-kiegészítők vagy az életmód megváltoztatása nem segítenek eléggé, és az érintett személyek szenvedései nagyok, akkor a szintetikus ösztrogénterápia választható. Ezt azonban óvatosan kell venni, mivel néha súlyos mellékhatásokat okozhat. Az ilyen terápia megkezdése előtt elengedhetetlen a nőgyógyász intenzív megbeszélése és tanácsadása.

Homeopátia, mint terápiás lehetőség

A homeopátiás gyógyszerek esetében is - a fent említett növényi kivonatokhoz hasonlóan - nem igazolható tudományos hatékonyság.
Egyes esetekben azonban a homeopátiában alkalmazott gyógyszerek szinte azonos hatóanyagokat tartalmaznak, mint a kipróbált fitoterápiás szerek, és hasonlóan jó kezelési eredményeket érnek el.

A fekete cohosh-t a klasszikus homeopátiában is használják a meleg villanásokra.
Ebben az esetben Cimifuga racemosa-ként, D12 hatékonysággal.
3 gömböt vesz igény szerint.
Szintén Acidum Formicicum (hangyasav, D4-D12, 5 gömb / napi 2x), Trogoncephalus Lachesis (Bushmaster kígyó szekréció, D12, 3 gömb / 3x naponta) vagy például Sanguinaria (Kanadai vérgyökér, szükség esetén D 12, 3 gömbök) használható.

A menopauza idején fellépő hőhullámok közül a homeopátiás gyógyszer a cimicifug rizóma, jobban ismert nők köpenyének.
Ösztrogén-szerű hatással rendelkezik, és így szubsztitúción keresztül (azaz mint pótlóhormon) működik.
Amellett, hogy földgömbként adják be, tea vagy reszelt por formájában is beszerezhető.
Nagyobb adagokban tabletta formában is kapható.
Hasonló hatású a vörös lóhere és a fekete cohosh gyógynövény.
A hőhullámok más okától függően szerv-specifikus homeopátiás kezelést kell alkalmazni.

A meleg villanások második leggyakoribb oka, a pajzsmirigy túlműködése, önmagában a homeopátiával történő kezelés életveszélyes.
Csak támogató módon lehet alkalmazni.
Itt az Arsenicum album és az iodatum veszi figyelembe, ezt követi a kálium-nitricum vagy a foszforum.

Nehéz általános homeopátiás ajánlásokat adni a forró villanások egyéb okaira.
Fontos, hogy ezt naturopath segítségével igazítsuk az egyes betegek és panaszaik összetettségéhez.
Mivel az összes gyógynövényt nem a bizonyítékokon alapuló orvoslás, hanem az empirikus orvoslás javasolja, fontos, hogy megbeszéljék azok szedését a háziorvosával, mivel különféle esetekben életveszélyes kölcsönhatások léphetnek fel más gyógyszerekkel.

Prognózis

Ha a probléma a menopauza során bekövetkező hormonváltozás részét képező éghajlati hőhullám, a prognózis nagyon kedvező: az összes tünet általában az új hormonális helyzet kiegyenlítése után, azaz 3–5 év elteltével eltűnik. Néhány kivételes esetben a tünetek egy kicsit hosszabb ideig tartanak, és csak ezután ismét gyengülnek.

Más okok esetén a prognózis mindig a megfelelő terápiától függ. Alapvető fontosságú az uralkodó probléma helyes diagnosztizálása és kezelése.

A megelőzés

A hőhullámok teljes elkerülése érdekében kerülni kell a súlyosbító tényezőket. Mint fentebb említettük, különösen a luxus ételeket, az alkoholt, a nikotint és a koffeint kell megemlíteni. Kerülje a forró fűszereket is.

Ezen túlmenően ajánlott a friss levegőn való rendszeres tartózkodás, testmozgással (séta stb.) Vagy közepes állóképességű sporttal (nordic walking, kerékpározás stb.), Valamint pihenéssel és kikapcsolódással együtt. Ha hőhullámok szenvednek, különösen éjszaka, akkor gondoskodjon arról, hogy a hálószobában megfelelő hőmérséklet legyen (18 Celsius fok körül), és rendszeresen szellőztessen.